Здравствуйте, дорогие!
Сегодня мне хотелось бы поговорить о таком процессе, как внимание. Статья полезна психологам, педагогам и родителям.
Внимание играет ведущую роль в жизни человека. Благодаря сформированным характеристикам ребенок усваивает полезную информацию, обогащает свой внутренний мир и становится образованным человеком. Процесс развития наиболее актуален в дошкольном и младшем школьном возрасте.
Виды и характер внимания
Внимание относится к когнитивному процессу. Классифицируется на три типа:
• Прямой (непроизвольный);
• Косвенный (добровольный);
• После любого.
Непроизвольное внимание не требует волевых усилий. То, что присутствует у детей с рождения. Малышей завораживают разные тембральные звуки, яркие цвета и разные тактильные ощущения. Детям нравится исследовать пространство и узнавать предметы. Дети любят находить новые игрушки.
Произвольное внимание развивается с помощью направленного сознания. Этот процесс требует энергии. Формируется около 7-8 лет. Это один из важнейших критериев определения готовности ребенка к школе. При непрямом внимании основное внимание уделяется информации, которая важна, но не обязательно интересна.
Спонтанное позднее внимание формируется под влиянием положительных эмоций, интересов и личных интересов ребенка.
К свойствам внимания относятся:
• Стабильность (продолжительность);
・Концентрация (сила концентрации);
– Рассеянность (способность концентрироваться на нескольких объектах или видах деятельности);
・Переключение (смещение восприятия);
• Селективность (выбор объекта);
• Объем.
Благодаря развитым навыкам внимания дети быстро усваивают и запоминают информацию, хорошо учатся в школе.
Это забавно!
Мозг имеет три функциональных блока:
- Во-первых, энергетический отдел отвечает за поддержание тонуса коры головного мозга. У детей в возрасте до 6–7 лет продолжительность концентрации внимания не превышает 10–15 минут. При увеличении умственной нагрузки наблюдается заторможенность и отсутствие усвоения новой информации.
- Информационную базу составляют ощущения, получаемые через сенсорные системы (зрение, слух, обоняние, осязание, вкус).
- Подразделение регулирования и контроля отвечает за строгую последовательность действий, умение самостоятельно ставить задачи и искать их решения. Аппарат управления полностью не формируется до взрослой жизни.
Когда один из блоков мозга разрушается, концентрация внимания ребенка снижается. Задача родителя – развивать все три системы одновременно!
Также важно «полагаться» на «сильный» характер вашего ребенка.
Работает с «энергетическими» блоками мозга
Качество внимания напрямую связано с физическим здоровьем ребенка. Не рекомендуется заставлять дошкольников выполнять задания, которые им не интересны. Для него это слишком сложно. Важно превратить учебу в интересную игру. Основой успеха также является личная заинтересованность и вовлеченность взрослого в образовательный процесс.
«Укрепите» энергетический блок:
- Поддержание повседневной жизни. Дошкольники спят не менее 9 часов в сутки. Обеденный перерыв составляет примерно 60–90 минут. Школьникам также необходимо спать 8-9 часов ночью. В зависимости от состояния здоровья ребенка необходим отдых в течение дня.
- Самомассаж. Потрите уши, между бровями, крыльями носа и подбородком. Массажные движения выполняются плавно, без каких-либо усилий. На каждую зону уходит 2-3 минуты. Разминание стоп пальцев осуществляется в течение 5-7 минут. Для улучшения качества самомассажа используется специальный шарик-игла (Су-Джок).
- Несколько минут релаксации. Между занятиями мы выделим время для поста. Ощущение собственного тела очень важно для детской психики. Включите приятную расслабляющую музыку. Станьте «проводником» в мир воображения. “Транспорт” в интересное место. Давайте мягко использовать голос взрослого. Используйте мысленные команды, чтобы постепенно расслабить свое тело. Начните с пальцев ног и закончите мышцами лица. В конце сеанса произнесите мысленные призывы помочь вам почувствовать себя лучше. Время релаксации – от 5 до 15 минут. Чтобы заинтересовать ребенка, заранее придумайте с ним «занимательный» игровой сюжет”.
- Дыхательная практика. Они проводятся в виде интересных игр. Примеры: «Воздушный футбол», «Пузыри в стакане», «Ведение теннисного мяча с помощью лабиринта из строительного набора и дыхание», «Мыльные пузыри» и «Задувание свечей”.
Прогулки на свежем воздухе, физические тренировки и ежедневная утренняя зарядка очень положительно влияют на развитие энергетических блоков.
Развитие внимания на практике
Мероприятия по улучшению зрительного внимания:
- Потренируйтесь «летать». На листе бумаги рисуется таблица 3×3, в центре которой нарисована муха. Мухи начинают свое «движение» с центра стола. При движении она пролетает только один квадрат. Взрослые подают команды вверх, влево, вправо и вниз. Младенцы мысленно следят за движениями насекомых. Если муха «слетела» со стола, надо успеть хлопнуть в ладоши. Идеально, когда одновременно играют несколько детей. В облегченных версиях движение насекомых отслеживается с помощью пальца, монеты или кнопки.
- Давайте потренируемся «находить различия». Фото можно найти в Интернете, в детских журналах и книгах.
- Практика «Алфавиты или цифры?» На асфальте мелом нарисованы разноцветные круги. Напишите, пожалуйста, один в кружок! буквы или цифры. Взрослые называют буквы или цифры. Ребенок должен внимательно слушать и прыгать в нужном направлении. Это очень веселая игра детям это нравится. Проблема усложняется, когда взрослые просят детей запомнить заранее заданные ими цифры и буквы.
Улучшение слухового внимания:
- Давайте рассмотрим вопросы «верно/неверно». Взрослые задают детям вопросы. Бросьте ему мяч. Детям необходимо быстро понять и оценить правильность того, что они говорят. Ответь, пожалуйста.
- Давайте попрактикуемся в «слушании и счете». Ведущий читает или произносит небольшой текст. При этом он хлопал в ладоши под столом. Количество ударов колеблется от 2 до 10. В конце упражнения ребенок рассказывает рассказ и называет количество звуковых сигналов.
Улучшение контроля внимания:
1. Практикуйте «запрещенные числа». Игра проводится с использованием мяча. Прежде чем приступить к упражнению, обсудите цифры, которые нельзя произнести вслух. Первый игрок бросает мяч и называет цифру 1, второй игрок 2. Счет доходит до 50. Затем идите в противоположном направлении. Если запрещенное число — 5, нельзя произносить вслух 15, 25, 35, 45, 50. Слушайте запрещенный номер и бросайте мяч, но не произносите его вслух. Если вы допустите ошибку, счет игры начнется сначала. Усложнить задачу можно, увеличив количество запрещенных номеров.
2. Игра «Лебедь летал» Наверное, многие помнят эту игру из детства. Ограничений на количество игроков нет. Мужчины стоят рядом друг с другом, слегка разведя руки в стороны. Держите ладони вертикально. Положите правую ладонь поверх левой ладони соседа. Дети по очереди произносят слово и хлопают в ладоши партнера, стоящего рядом с ними. Говоря:
“Лебедь летел по голубому небу.
Он сказал цифру 10 (любое число).”
Счет увеличивается до указанного числа. Игрок, имеющий возможность сказать последнее слово, должен немедленно хлопнуть по ладони человека, находящегося рядом с ним. Задача детей – запомнить заданные цифры, обратить внимание и своевременно отдернуть руки.
Не переусердствуйте в своей деятельности по развитию. По желанию детей мы помогаем им учиться в непринужденной и дружеской атмосфере. Во время игры дети в первую очередь получат удовольствие от общения с важными взрослыми. Они чувствуют себя принятыми и любимыми. При этом и мальчики, и девочки становятся более внимательными, спокойными и веселыми.
- Хотите связаться со мной?
