Психосоматика простыми словами.

❇️Проще говоря, это медицина разума и тела.

📚Психосоматическая медицина — теория, изучающая причинно-следственную связь между эмоциональными и психологическими факторами и физическими заболеваниями.

Их. Заболевания и отклонения возникают в организме из-за эмоций, которые испытывает человек.

Когда человек испытывает сильные негативные эмоции, это может вызвать болезнь.

В этом случае точнее сказать, что человек не смог полностью пережить ситуацию, вызвавшую заболевание. Этому может способствовать неподготовленность к переживанию сложных жизненных ситуаций, а может быть и просто непозволение (предотвращение) к переживанию таких ситуаций.

🌌Человек – это единство души, мозга и тела. Душа – это сумма всех эмоций и ощущений. Мозг как центр принятия решений и тело как средство исполнения создают болезни.

Это часто происходит в ситуациях, когда человек думает и желает одного, но обстоятельства вынуждают его действовать иначе, что приводит к заболеванию.

📍Пример: В определенной ситуации вы не смогли высказать свое мнение и через несколько дней простудились и закашлялись.

🧬Психосоматические расстройства также появляются в ситуациях, аналогичных тем, которые переживал человек раньше, а теперь заболевание появляется автоматически. Кроме того, человек способен принять непрожитые эмоции своих предков, а период, когда он наиболее чувствителен к этому, находится между 12 месяцами до зачатия и 12 месяцами после рождения.

📍Пример: беременная женщина узнает о смерти своего мужа, готовя бутерброды с арахисовым маслом, и испытывает тяжелые и глубокие эмоции, в результате чего ее ребенок родился с аллергией на арахис.

🔮Психосоматика – это большая область психологии, в которой существует множество различных направлений и методов диагностики.

Одним из таких направлений является так называемая «Немецкая новая медицина», основанная доктором Рике Хамером, посвятившим свою деятельность диагностике опухолевых заболеваний.

Читайте также:  Сон, стресс и бессонница

Он создал пять биологических законов и ввел такие понятия, как «биологические шоки», которые активируют «биологические программы удобства» болезнь.

💊Главное «лекарство» для «излечения» болезни – найти и устранить условия, связанные с болезнью (правильный образ жизни). Метод поиска может осуществляться через сознание или через подсознание.

🪄Человеку, чтобы свести к минимуму возникновение болезней, связанных с эмоциями, и ускорить процесс выздоровления, необходимо лишь определить, с какими обстоятельствами связано его заболевание, и осознавать следующее: достаточно:

● Ситуация тупика: Признайте и примите, что решения этой ситуации нет.

● Почувствуйте себя: Каково пространство вокруг меня в этой ситуации? Где я сейчас?

● Эмоции: Что я испытываю в этой ситуации?

● Потребность: Почему у меня возник такой опыт? Что нужно?

● Запрос: запрос к себе или кому-то постороннему чего я хочу?

🍀 В заключение хотелось бы добавить, что любое соматическое заболевание или отклонение от нормы может иметь психосоматический характер.

“Может быть, у вас серьезное заболевание легких, потому что происходящее вокруг вас и так затрудняет дыхание. А может быть, у вас бессонница, потому что у вас есть незавершенные дела?”

«Или у тебя на такой работе грыжа появилась? Или твой коллега слишком много чихал и кашлял?”

💛Выберите удобное для вас лечение или попробуйте комбинацию, чтобы стать здоровым и жизнерадостным человеком.

оставаться в любви и гармонии

Будьте здоровы! 🙏

©Александр Белозёров.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Выходные как будто и не выходные...
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий