Мы начали говорить о ценностях с нашими коллегами. Я спросил ее о ее личных ценностях.
Она ответила: «Моя главная ценность — свобода.
А у меня аллергия на слово «свобода».
Это потому, что у меня был очень плохой период в отношениях. Ее лейтмотивом была отвратительная свобода, которую хотел мой партнер, но я не могла и не хотела ему дать.
И я говорю своим коллегам. Что означает эта свобода? Ну, что вы думаете?
Она отвечает: «Свобода выбирать и делать то, что хочу сказать, отказываться, соглашаться, идти, идти, оставаться, уходить.
Что ж, вроде логично и понятно.
И она рассказывает историю, о которой хотела рассказать, но не смогла, потому что боялась.
И я в отчаянии думаю, почему ты держишься за эту свободу? Я совсем не против.
Если это невозможно, я буду молчать, не выбирать, не идти, не повышать голос и не иметь четкой позиции. Мне все равно.
“Ну, они все одинаковые. Мы все разные”. Я подумал: “У нас разные ценности”, и успокоился.
Затем наступил кошмар.
Мне предстояло пройти медицинскую процедуру, и при подготовке к ней мне пришлось соблюдать очень строгую диету в течение трех дней до и после. Ну и полное отсутствие сырых овощей, мяса, сладостей и кофе, таких как тушеные овощи, вареная рыба и курица.
И я сошел с ума каждый! Я сошел с ума!
Как человек, который всю жизнь пытался похудеть, половину жизни сидел на диете и из-за этого у него развилось расстройство пищевого поведения, я считаю, что любая диета — это прямой путь к этой проблеме. Расстройства пищевого поведения.
Но тогда (когда я сидел на диете) я, по крайней мере, был свободен выбирать саму диету. А поскольку я выбрал для себя этот путь, все стало легче переносить.
Но сейчас! Я не выбирал это. Мне сказали, что мне нужно соблюдать строгие ограничения в питании.
И я чуть не сошел с ума.
Я не могу выбрать еду!
Это просто карма. Я, как и вы, успел посмеяться над тем, как мне не важна свобода и ее важность. Впечатляющий пример!
Я начал думать. Я понял, что в большинстве случаев все происходит так, как я хочу.
Я выбираю много, часто и быстро. И поскольку ничто не ограничивало этот выбор, я не осознавал, насколько я был свободен.
Я никогда не подчеркивал свободу как ценность.
Мы не держимся за то, что имеем, и не плачем, когда теряем это.
Честно говоря, это верно для меня, и не только когда дело касается свободы.
Но я учусь быть благодарной.
#Психотерапевтическая поршневая линия #надежда_синюгина See More
- Хотите связаться со мной?
