Моя жизнь – мои правила

Моя жизнь – мои правила Саморазвитие

Вчера в рамках проекта «Восьмое чувство» в Центре «Ольбия» состоялся двухдневный расстановочный тренинг «Работа с будущим». Моя жизнь – мои правила».

На одном из этапов, на мой взгляд, было проведено важное мероприятие.

Дело в том, что по мере взросления людей их взгляды на правила жизни существенно меняются.

В детстве эти правила Ивану-царевичу задают авторитетные взрослые, царский отец, его мать и няня, и ребенок вряд ли способен сопротивляться этим правилам.

Не шуми! Пожалуйста, не кричи! Не позорь свою мать! Не пугайте людей! Пожалуйста, не суетитесь! Охранник, пожалуйста, отрежьте мне голову! Паразит! и так далее

***

Вскоре сказка рассказана, но дело не сразу делается. Он снял семь железных сапог, потушил семь железных прутьев, съел семь железных хлебов… И вырос Иван-царевич в свое нынешнее взрослое состояние. И возможно, в его голове, сознании и других тонких оболочках его тела формируется целый винегрет из различных правил.

  • На самом деле некоторые правила он получил от старших и более авторитетных людей. И внутри этого есть настоящие жемчужины мудрости.
  • Некоторые развивались сами в процессе взросления, путем собственных проб и ошибок, различных приключений и уникального творческого опыта.

***

О будущем не пишут сказок. Но в будущем, возможно, сформируется иная комбинация жизненных правил. Я оптимист, поэтому верю, что в будущем с некоторой вероятностью человек будет считать себя автором правил своей жизни. Но на самом деле все зависит от вашей удачи.

***

Поэтому в процессе простых движений можно пройти по шкале времени и ощутить всем телом все закономерности развития самостоятельности и самостоятельности.

моя жизнь мои правила

Ход выполнения упражнения:

Читайте также:  Фобии современного мира.

Этап 1. Хозяин ситуации (клиент) выбирает и назначает трех представителей: «прошлое я», «прошлые правила других людей» и «прошлые свои правила» и собирает информацию от клиента получит его. При необходимости вы можете заменять себя в расстановке, выступая замещающим свою сенсорную роль и ощущая все нюансы ситуации всем своим телом.

Этап 2. Хозяин ситуации (клиент) выбирает и назначает трех представителей: “Я сейчас”, “Чьи-то правила сейчас” и “Мои правила сейчас” для получения информации от клиента. Я ее получу. Вы можете выступать в роли заместителя сенсорной роли и при необходимости стоять на своем месте во время расстановки, чтобы ощущать все нюансы ситуации всем телом.

Этап 3. Хозяин ситуации (клиент) выбирает и назначает трех представителей на следующие роли: «Я в настоящем», «Правила других людей в настоящем», «Мои правила в настоящем». При необходимости вы даже можете заменять себя во время аранжировки, представлять вам ощущения от роли и прочувствовать все нюансы ситуации всем своим телом.

На первый взгляд в этой схеме все кажется ясным и понятным, а вывод предсказуемым. Но, как вы увидите, попробовав это упражнение, с помощью этой схемы можно сделать много полезных вещей.

  1. Мы благодарны властям, которые заложили первые основы безопасности и выживания посредством простых и понятных правил и заботы в раннем детстве.
  2. Спасибо наставникам и учителям в моей взрослой жизни, которые дали мне жемчужины мудрости и научили зарабатывать деньги и отличать добро от зла.
  3. Поблагодарите себя в будущем за то, что выбрали вас.

Уважаемые коллеги! Со своей точки зрения, предложите свои ходы, которые можно было бы использовать в этой схеме.

расписание работы центра «Ольвия» можно узнать на сайте www.olvia-center.ru

Читайте также:  Побочный эффект работы с психологом

Мои группы и онлайн-курсы здесь

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий