Заблуждение номер один: если ты чего-то действительно хочешь, ты это получишь.
Заблуждение номер два: любящие тебя люди всегда будут твоим прибежищем.
Почему тебе больно? Разве ты не сделан из стали? Нет? Ты можешь справиться с чем угодно. Помните, что вы когда-то читали: «Я скала, потрясаемая морем».
Заблуждение номер три: Вы хорошо себя знаете.
Личное (Интимидад), сериал, Испания, 2022 г
В консультировании и терапии для нас нередки открытия: как для клиентов, так и для психологов. Они могут быть самыми разными и не всегда приятными и вдохновляющими.
Сегодня я буду говорить о простых, на первый взгляд, вещах, которые в определенный момент терапии становятся частью ВНУТРЕННЕЙ РЕАЛЬНОСТИ клиента, а затем он учится так или иначе с этим справляться. Вот несколько примеров из моей практики, но по сути они универсальны, если рассматривать их в обобщенном виде:
- обязательства, которые я взял на себя, стали для меня тюрьмой, и чудесного избавления не последует; если я начну что-то менять (пытаюсь освободиться), многим это не понравится, я встречу не поддержку, а сопротивление, НО Я ВСЕ ЕЩЕ ЭТО СДЕЛАЮ;
- мне не обязательно чувствовать себя счастливым (любимым), чтобы моя жизнь имела смысл;
- некоторых/многих вещей/событий в моей жизни больше не будет (не все мои желания сбудутся); Я понимаю это и готов воспользоваться реальными возможностями, которые у меня есть;
- мир не вращается вокруг меня; у людей, которые мне дороги, есть заботы и интересы, не имеющие ко мне никакого отношения.
Но для иллюстрации неожиданных (но это слово можно написать в кавычках) открытий приведу другой пример. Это звучит как «пора отпустить маму!».
Я расскажу вам путь, который прошел один из моих клиентов, чтобы прийти к этому открытию. И не просто прийти, но и воплотить его в жизнь.
———————-
Клиентка, назову ее М., пришла ко мне с жалобами на то, что она находится, по ее словам, “в совершенно безвыходном положении”: “от нее бросил муж”, дочь “бросила учебу и уехала за границу”, и «невыносимая ситуация» на работе. На тот момент клиентке было 47 лет, она имела высшее биологическое образование и ее карьера была связана с научными исследованиями. Всего месяц назад она подала на развод с мужем, с которым прожила в браке 25 лет, и решила неприятные вопросы, связанные с разделом имущества. У них с мужем была взрослая дочь 23 лет, единственный ребенок, которая несколько месяцев назад перешла с очного на заочное обучение и уехала со своим парнем в Юго-Восточную Азию (обе работали удаленно). Клиентка, как и ее муж, также была единственным ребенком ее родителей.
На момент начала терапии мать клиентки была жива, но, по ее словам, с ней у нее были «натянутые отношения». Мой отец умер несколько лет назад после продолжительной болезни. Клиентка называет бывшего мужа «востребованным специалистом, который всегда хочет зарабатывать деньги». Его профессиональная деятельность связана с IT-технологиями.
Первое впечатление о клиенте
Привлекательная, стройная (но, может быть, худоба ее еще казалась чрезмерной, немного болезненной) молодая женщина с богатой, выразительной речью; в ее облике была усталость и напряжение, потом мне пришло слово «обремененная»: казалось, она очень старалась скрыть свою утрату и растерянность.
Спрос: «Я не знаю, как дальше жить и, главное, зачем. Помощь!»
Я спрашиваю, что самое сложное происходит? «То, что мужчина ушел» — однозначный ответ. Клиент погружен в эту тему. Она много и долго, на многих сеансах говорит о своей обиде на мужа, о злости, о зависти к женщине, к которой ушел муж, о «потере женщины». Периодически в ее монологах (поскольку диалога между нами еще нет, она меня еще не видит, ей точно еще нет времени ни на меня, ни на наши отношения) появляется дочь и начинают звучать темы беспокойства («как она оно) там, далеко, без меня») и обида, переходящая в раздражение («столько сил вложено, а все в раковину»): для клиента «бросок из универа» и «перевод в заочное отделение» » практически одинаковы).
Из сеанса в сеанс мы продолжаем говорить о ее разочаровании, обманутых надеждах, она использует «финансовые» метафоры: «банкротство», «банкротство», «неудачные инвестиции» и т д. Причем это ощущение неудачи, банкротства затрагивает все сферы всей ее жизни сразу. В своих снах ей встречаются такие темы, как тюремное заключение, ожидание суда, суд (здесь, конечно, чувствуется прямое влияние пережитого ею бракоразводного процесса); Только мать приходит навестить ее в острог (башню, темницу), но это тягостные посещения, они проникнуты осуждением; Ей назначают «плохого адвоката», и она боится, что не сбежит из тюрьмы домой.
Мы уделяем много внимания снам, акцентируя внимание на их символике, особенно на анализе переноса, на том, чего она ожидает от терапии, от меня («плохой адвокат»). И вот я до сих пор не чувствую, мне не приходит в голову, что в сюжетах сновидения очень четко предстают образы из сказки братьев Гримм «Рапунцель». Приключение не запоминается, а терапевтический процесс тем временем происходит в соответствии с ним!
Переходя от мечты к реальности, мы обращаемся к истории взаимоотношений клиента с родителями, в первую очередь с матерью, тогда как отец на протяжении всего повествования остается скрытым. Поясню, речь идет о внутренней реальности клиентки, о том, как она переживает в себе своих родителей, какими она их видит в детстве и в последующие годы взросления, поэтому здесь конечно много фантазий, проекций и другие тонкости, но неизбежные в любой терапевтической феноменальной работе. Родители как персонажи повествования клиентки и родители как реальные люди, из плоти и крови, живущие своей жизнью, это, как говорится, две большие разницы.
Клиентка говорит, что с детства у нее возникло ощущение: надо «порадовать маму», иначе ты не получишь ее любви. «Ты должна вести себя так, чтобы мы могли гордиться тобой», — такое послание прочитала клиентка в отношениях с матерью. Вероятно, с помощью дочери мать пыталась скрыть собственные недостатки, и если девочка в определенных ситуациях была «не на высоте», мать начинала чувствовать себя «неприкрытой», ее охватывало чувство ей было стыдно, и вместо того, чтобы поддержать дочь в трудных ситуациях (и сложных эмоциях), она обвиняла ее в том, что она ведет себя «как маленькая девочка». Но и мать не могла позволить дочери оставаться «на высоте». Как только она начала делать что-то хорошее, ее мать стала очень настороженной.
Если успехи дочери касались тех областей, в которых сама мать чувствовала себя более или менее уверенно, она позволяла дочери испытать компетентность и гордость за достигнутое. Например, как и ее мать, клиентка читала много хорошей, качественной литературы и могла поддержать беседу с мамой и другими взрослыми на тему книг (в этом смысле она значительно опережала своих сверстников, поэтому могла обсуждать прочитанное только со взрослыми). Помимо начитанности, мама клиентки хорошо знала английский язык и поощряла занятия дочери в этом направлении (учила сама, а в старших классах приглашала репетитора).
Но если дочь вдруг начинала преуспевать в чем-то другом, мать в лучшем случае старалась этого не замечать, а чаще всего обесценивала. И многое произошло! В старших классах клиентка проявила неожиданную (для матери) склонность к наукам – биологии и химии, но, по ее словам, мама подчеркнула, что «дело это бесполезное», «без репетиторов все равно в институт не поступишь», но у нас на них денег не осталось».
Таким образом, клиентка с детства принесла ощущение, что материнской любви (а вместе с ней и самого права на существование) можно добиться только путем решения сложного уравнения, требующего любой ценой сохранить баланс между двумя переменными:
(1) дать матери возможность гордиться и
(2) не выделяться на ее фоне, то есть, не дай бог, не быть в чем-то лучше матери.
Совсем неудивительно, что чем ближе мы подходили к этой теме, тем более навязчивыми и «безнадежными» становились мечты клиента о башнях, подземельях и других местах заключения.
Как мы узнали позже, атаке подверглись не только ее интеллектуальные достижения, но и женская привлекательность и сексуальность. По воспоминаниям клиентки, с подросткового возраста и по настоящее время мать всегда подчеркивала «недостатки внешности» клиентки; она также крайне не любила мужа дочери, всегда считала его «ненадежным», а когда клиентка сообщила матери, что они с мужем разводятся, она, по словам клиентки, «пережила триумф».
Чем больше и дольше мы говорили с клиенткой о ее матери, тем больше неприязни, а затем и ненависти к ней проявлялось в терапевтическом процессе и частично перекинулось на меня, потому что перенос смещался в этом направлении – от плохого защитника к осуждающая мать, которой невозможно угодить. Теперь я понимаю свои ошибки, допущенные на определенных этапах терапии, когда я доносил клиентке (сам того не осознавая), что жду от нее более решительных шагов и решений, более интенсивного «движения вперед», вместо того, чтобы дать ей время и пространство прожить свое горе и свои жалобы на мать, мужа и дочь.
Но на волне ненависти клиентки к матери и злости на меня (я благодарна ей за то, что она не побоялась все это высказать и при этом сохранила способность анализировать и ПОНИМАТЬ), наконец, сказка о Рапунцель приходи ко мне. И я обратила на это внимание клиентки: сначала мы посмотрели параллели с ее снами, затем перешли к исследованию, какой свет могла бы пролить история Рапунцель на отношения матери, мужа и дочери (здесь мы шли именно в этом направлении: мать – муж – дочь).
Хочу вспомнить (попробую кратко) это приключение:
Жили муж и жена, детей у них долго не было. В конце концов жена забеременела. И однажды она увидела, что у ее соседки-ведьмы на грядке растет рапунцель, и попросила мужа подарить ей это растение. Мужчина пробрался в сад и нарвал зелени, которую так хотела его жена. Ей настолько понравилась Рапунцель, что она просила мужа воровать для нее эту траву снова и снова. И вот однажды волшебница поймала его на краже, но не убила, а отпустила с условием, что, когда жена родит, она заберет ребенка себе. Так и случилось: сколько ни умоляли родители оставить дочь, волшебница взяла малышку в свой дом как падчерицу и назвала ее Рапунцель.
Когда Рапунцель достигла двенадцати лет и стала красавицей, мачеха ведьмы заперла ее в башне в лесу. Дверей в башне не было, только одно окно наверху, под самой крышей, и, чтобы добраться до падчерицы, волшебница позвала: «Рапунцель, Рапунцель, давай, спускай косу!» Тогда Рапунцель распустила свои длинные золотистые волосы, и ведьма забралась в них.
Несколько лет спустя Прекрасный Принц заблудился в этом лесу во время охоты. Он услышал прекрасную женскую песню: Рапунцель пела, чтобы не чувствовать себя одинокой. Принц последовал за голосом и оказался рядом с высокой башней, но входа внутрь не смог найти. Однако песня настолько очаровала его, что он снова и снова возвращался в башню, надеясь найти способ войти. И вот однажды он увидел ведьму, услышал, как она произнесла загадочные слова, после чего из окна упала чудесная золотая коса и старуха залезла в окно. Вечером он подошел ближе к башне и сказал то, что услышал от ведьмы: «Рапунцель, Рапунцель, давай, опусти косу!» В ответ коса была опущена, и принц взошел на башню Рапунцель. Девушка сначала испугалась, но когда принц рассказал ей всю историю: как он услышал ее чудесную песню, как долго искал вход в башню, как обнаружил ведьму, она смогла без страха смотреть на него, и молодые полюбили друг друга.
Прекрасный Принц предложил Рапунцель сбежать, и она согласилась. Но как это сделать? Принц мог бы распустить ей волосы, но что насчет него самого? Но Рапунцель нашла выход: она предложила принцу приходить к ней каждый вечер и приносить шелковые нити, чтобы со временем она сплела из них веревку и спустилась из окна башни. Князь с радостью согласился, и они стали готовить побег.
Но однажды, когда веревка была почти готова, Рапунцель, окруженная мечтами о возлюбленном, спросила ведьму: «Почему тебя поднять труднее, чем принца?» Ведьма пришла в ярость, схватила ножницы и отрезала Рапунцель косу, после чего с помощью колдовства забросила ее одну в далекие страны. Сама она спряталась в башне и ждала принца.
Когда Прекрасный Принц подошел к башне и произнес волшебные слова, она опустила отрезанную косу вниз, и юноша как обычно полез наверх. Но вместо его прекрасной возлюбленной у окна стояла уродливая ведьма и со злой ухмылкой толкала его вниз. Принц остался жив, но розовый куст, на который он упал, выколол ему глаза. Ничего не видя перед собой, несчастный побрел по лесу черт знает куда.
Так он несколько лет скитался по лесам и долинам, надеясь найти свою возлюбленную. Рапунцель тем временем каким-то образом поселилась на чужбине и жила там с близнецами, которых родила от принца, так как была беременна, когда ведьма выгнала ее из башни. В один прекрасный день Прекрасный Принц добрался до дальних мест и хотя ничего и никого не увидел, но услышал чудесную песню своей возлюбленной и узнал ее. Увидев принца в таком состоянии, Рапунцель в слезах бросилась его обнимать и целовать, ее слезы упали на глаза принца и к нему вернулось зрение. Прекрасный Принц забрал возлюбленную и детей в свое королевство, они поженились и жили долго и счастливо. Настоящие родители Рапунцель также узнали о ее судьбе, когда слухи о счастливой паре распространились по стране. Так они наконец обрели мир и покой.
Как и любая хорошая сказка, Рапунцель имеет много слоев и много значений. Я остановлюсь лишь на некоторых из них, которые оказались полезными для моего клиента. В частности, здесь (символически) речь идет о том, как мужчина не может справиться с ситуацией симбиоза жены с матерью, как негативные стороны материнского комплекса жены разрушают их союз. Но мужчина не должен решать проблему разлучения жены с матерью, у него свои задачи и свои родители! Только женщина может отделиться, отключиться от матери и взрастить в себе собственную женственность, интегрируя опыт отношений с обоими родителями. И процесс этот не безболезненный: чтобы найти себя, надо потерять родителей, то есть перестать быть «послушной девчонкой» и испытать родительское неудовольствие, а может быть (родители бывают разные, есть и те, кому власть означает больше ради любви) и неприятия с их стороны. Давайте вспомним, какими словами волшебница прогоняет Рапунцель с башни:
ох, жестокая девчонка! А я думал, что тебя надежно спрятали! И ты все это время ловко меня обманывал!
В сказке настоящие родители Рапунцель бросают ее, потому что связаны роковым обетом, поэтому ведьма не настоящий родитель, она фаллическая, всемогущая, доэдипальная мать, мать доречевого периода развития, который не отпускает настоящих отца и мать (то есть держится в доэдипальных отношениях). Фаллическая мать окутывает весь мир, а у дочери не остается ничего и никого, кроме нее.
Мы часто сталкиваемся с такой ситуацией в семьях с чрезмерно опекающей, доминирующей, неудовлетворенной матерью и слабым, покорным, депрессивным отцом. Процесс отделения и приобретения женской идентичности в этих случаях находится под серьезной угрозой. И формируется искаженное отношение к мужчинам: они неосознанно воспринимаются как спасители, но в то же время как те, кому нельзя доверять и как те, кто не вызывает уважения.
В сказочном идеальном варианте вновь обретенный мужчина — это тот же самый потерянный и ослепленный: потерянный женой, не сумевшей отделиться от матери, и ослепленный «неинтегрированной матерью» в жене. Но на самом деле потеря может оказаться окончательной, вернуть этого человека уже не удастся и нанесенная ему рана может (а может и не быть, для героини это уже не важно) быть лишь слезами другого женщина.
Через такие озарения мы прошли с М., проводя аналогии между ней и Рапунцель, между ее снами и событиями ее жизни, между прекрасным принцем и ее мужем, между ведьмой и ее матерью. А что касается матери, то для меня было очень важно, чтобы за фаллическим образом М смогла разглядеть свою настоящую мать, то есть более реальную, потому что какой человек на самом деле (любой человек!), какие тайны и травмы он несет внутри себя, пока мы едва можем узнать конец…
Обида клиента по отношению к матери была сильной. За ней скрывалась потребность быть признанной, быть любимой. В детстве невозможно понять, что мать не оказывает поддержки и обесценивает, вероятно, из-за собственного глубокого чувства неблагополучности, с которым она не знает, как по-другому справиться. И мать М чувствовала себя ущемленной не только из-за своей несостоявшейся карьеры. Когда мы пошли с ней на поколение дальше, клиентка пришла к пониманию, что ее мать, можно сказать, впитала недостаток в себя с собственным грудным молоком. И она выбрала себе в мужья мужчину, который тоже был не в первом поколении, испытавшим неблагополучие. Это не оправдывает ее невнимательное отношение к дочери и кому нужны оправдания! Но дело в том, что такая сильная обида затмевает или искажает все остальные чувства, испытываемые в близких отношениях.
С каждым клиентом по-разному (ну, немного по-разному) мы приходим к пониманию: родители не хотят взрослеть; Им придется повзрослеть самим: улучшить собственную жизнь и не передавать опасные послания из сценария – собственным детям.
Агрессия часто сопровождается сильной болью. Здесь этого было очень много…
Точкой, положившей начало уверенному движению клиентки к преодолению кризиса, стал сеанс, на котором на нее произвел большое впечатление рассказ И. Ялома «Я никогда не думала, что такое может случиться со мной…». На тот момент клиентка уже сменила работу (с менее «престижной» на ту, что давала ей больше свободы и хорошо оплачивалась) и планировала длительную поездку в гости к дочери (до этого они встречались несколько раз, но, как она говорила, “короткими очередями”., то она ко мне, то я к ним»).
И она решила «освежить свой английский», прочитав в оригинале сборник Ялома «Палач любви», в котором содержался этот рассказ. Замечу, что это была целиком ее собственная инициатива; Я (ну, насколько я помню) не упомянул ни этого автора, ни эту книгу. И тут приходит клиентка и говорит: «Так же, как Тельма (так звали героиню в романе), я всю жизнь думала, что для меня это исключение, чтобы мужья не оставляли таких, как я». И он начинает плакать, и в слезах замечает: «Я плачу в десятый раз, это просто ужас какой-то!».
М рассказывает мне сюжет романа, и я его быстро запоминаю, хотя признаюсь, что когда я сам читал его в юности, он показался мне, пожалуй, самым неинтересным из других. Это история о пожилой женщине, у которой год назад умер муж, но она, не оплакивая утрату, продолжает жить как ни в чем не бывало. Однажды на улице на нее нападает грабитель и крадет сумку, и это становится для нее важным моментом, знаменующим начало осознания и принятия происходящего: главное, что жизнь изменилась и уже не будет прежней.
Муж моей клиентки жив и здоров, и у нее достаточно сил и зрелости, чтобы не приравнивать его уход к другой женщине к смерти. Ее прозрение, ее открытие в другом: в переживании разлуки с мужем и вместе с ним, в прощании с иллюзией собственной исключительности.
Вместо заключения
На одном из последних сеансов М рассказала о поездке к дочери, о которой они успели поговорить немало; о том, как с помощью дочери она практиковала язык и «как прекрасно, когда можно говорить и не бояться». Она также отметила (впервые за два года терапии), что действительно знает, помимо английского, еще один иностранный язык: на «достаточно хорошем» уровне. Но раньше, по ее мнению, об этом уровне не стоило упоминать. Теперь она поняла, что это возможно. Она больше не боялась маминой зависти в моем лице. Она знала, что я буду рад за нее. Так оно и было! Когда я прощался с ней, я думал, кроме всего прочего, что она теперь говорит на другом языке – языке эмоций.
Иллюстрация к статье: Флоренс Сьюзан Харрисон. Иллюстрация к сборнику стихов Кристины Россетти. 1910 год
- Хотите связаться со мной?
