В этой статье я хочу поделиться своими наблюдениями о том, как дети родителей с «пограничным расстройством личности» постепенно накапливают травматический опыт и сами становятся «пограничными». Как вы можете поддержать таких детей и уберечь их от развития этого трудноизлечимого психического заболевания.
Как правило, все начинается с того, что мать с ПРЛ непредсказуема в своих эмоциональных реакциях и не способна обеспечить ребенка тем необходимым эмоциональным ресурсом, в котором он так нуждается в первые годы жизни. Постоянные перепады настроения, нервные срывы, эмоциональное насилие приводят к нарушению элементарной безопасности и формированию защитного поведения. Замкнутость в себе, хроническая тревожность, энурез, бессонница, хронические головные боли, синдром дефицита внимания — вот с чем могут столкнуться такие дети в результате такого воспитания.
Оказавшись в обществе, они часто теряются, не в силах справиться со своими эмоциями и тревогой. Из-за своей эмоциональной неустойчивости и непонимания чужих чувств они не способны построить прочные отношения со сверстниками. Часто учителя в школе ругают таких детей за нарушение дисциплины и невыполнение заданий, не понимая, что на самом деле не так. И это подкрепляет внутреннее представление ребенка о себе как о «плохом». В подростковом возрасте таких детей часто подвергают остракизму. Сверстники не понимают их замкнутости, эмоциональной нестабильности. Они часто попадают в неприятные ситуации и не могут с этим справиться. Хронический психологический стресс может привести к более раннему пристрастию к алкоголю и наркотикам. Достигнув половой зрелости, такие дети часто испытывают проблемы во взаимодействии с противоположным полом, что создает еще большую фрустрацию. Поскольку родители с ПРЛ сами не умеют справляться со своими эмоциями, ребенок не может получить от них этот опыт. Со временем он перестает делиться своими переживаниями с родителями и замыкается в себе, неудовлетворенные внутренние потребности вызывают накопление негативных аффектов, которые впоследствии переходят в хроническое «пограничное состояние». Формируется большое количество иррациональных убеждений относительно людей, мира и самого себя. Формируется представление о мире как небезопасном, критичном, отвергающем. Это усиливает соответствующее поведение и защитные реакции. Люди с ПРЛ, как правило, раскованы и могут проявлять сильные эмоции там, где это не совсем уместно. Они часто обижаются, их переполняет чувство стыда, страха и фонового беспокойства. Получается порочный круг. Постоянное накопление травматического опыта и неумение с ним совладать формирует непонятные окружающим деструктивные модели поведения. В ответ на такое поведение они получают сообщение о своей неадекватности, что порождает еще более деструктивное поведение и внутренний конфликт. Критика такого человека с целью показать ему его девиантное поведение приведет только к агрессии и защитному поведению. Они не всегда понимают, что их поведение не соответствует ситуации, так как они так чувствуют ситуацию, а значит, считают свою реакцию правильной. Люди с ПРЛ часто преуспевают в криминальных сетях. Так как открытое проявление агрессии, жестокости и безрассудства считается нормой и положительно подкрепляется в таких группах. Грубость, насилие, жестокость, отсутствие эмпатии. Это реальность, с которой они сталкиваются. Мир для них черно-белый. Все доведено до крайности. У таких людей очень развит «внутренний критик». В глубине души они ненавидят себя и не принимают себя такими, какие они есть. И эта ненависть часто проецируется на внешний мир. То, что происходит внутри, воспринимается как нечто внешнее. В запущенных ситуациях это доходит до бреда и паранойи. Человеку кажется, что все плохо к нему относятся, хотят сделать ему больно. Отсюда стремление изолировать или навредить в ответ. Если мне кажется, что люди не дружелюбны ко мне, как я могу быть с ними открытым и дружелюбным? Так думают люди с ПРЛ.
Чтобы хоть как-то помочь детям, родившимся в деструктивной семье, в первую очередь необходимо повысить уровень психологического образования в педагогической сфере. Нанять грамотных психологов в учебные заведения и включить психологию в общеобразовательную программу, как это давно уже сделано на Западе. Понимание того, что ребенок спит на уроках или периодически не выполняет домашнее задание, часто не связано с тем, что ребенок ленив и не хочет учиться. А критика со стороны учителей только ухудшает ситуацию. Поддержка и забота педагогов и школьных психологов позволяют значительно улучшить социальную адаптацию и общее психологическое состояние таких детей. И чем раньше это произойдет, тем больше шансов, что ребенок вырастет относительно здоровым и устойчивым к жизненным трудностям.
Родителям, которым трудно воздерживаться от критики своего ребенка и управлять гневом, также следует повышать уровень психологического воспитания или, при необходимости, обращаться за психологической помощью для обеспечения здорового и счастливого будущего своего чада.
Если у вас уже есть официальный диагноз пограничного расстройства личности или вы подозреваете, что с вами что-то не так, не откладывайте визит к психиатру или психологу.
Чем раньше вы обернетесь, тем больше шансов, что вы научитесь жить в гармонии со своим расстройством и не успеете глубоко ранить ребенка, а он сможет восстановиться после травм, пройдя необходимый курс психотерапии.
И помните, алкоголь, наркотики не вылечат ПРЛ, а только усугубят течение, вплоть до психотических эпизодов с последующей госпитализацией. Только правильно подобранное лечение и длительная психотерапия могут дать хороший результат при ПРЛ.
Будьте здоровы и счастливы!
- Хотите связаться со мной?
