РПП и чувство стыда

РПП и чувство стыда Саморазвитие

Расстройства пищевого поведения и стыд

Рассказ Марши

Маша прячет фантики от мужа. Не дай бог он поймет, что она съела целых четыре куска. Она хорошо помнит, как он намекнул, что ему нравятся стройные женщины. Конечно, это всего лишь намек и в целом все хорошо, но этот тяжелый намек засел у нее в голове. Людям с расстройствами пищевого поведения размышления о весе и форме тела могут отнимать много времени и энергии.

Марша настолько смущается, что у нее «просто не хватает силы воли», что она тайно съедает конфету и быстро прячет фантик. Еще она научилась определять, как лучше спрятаться, по звуку шагов, доносящихся из коридора. Если ваши шаги быстрые и быстрые, вам следует сесть так, как будто вы достаете чистую тарелку из посудомоечной машины, пожевать конфету, а затем тихо открыть мусорное ведро и бросить туда пакет с конфетами. Даже если вы медлительны на ногах, вы можете сесть за стол, запить конфетку полезным зеленым чаем и проделать те же движения одно за другим. Я сел, пожевал его и выбросил.

история Насти

У Насти тоже «вообще нет силы воли». Она почувствовала себя неловко, когда потеряла сознание на работе после трехдневного голодания с изрядной питьевой диетой. Нет, есть ей совсем не хотелось, но в какой-то момент у нее так закружилась голова, что в глазах потемнело, и она потеряла сознание.

Коллега вернулся с обеда и обнаружил Настю лежащей в проходе между столиками. Настя не жалела себя и ругала себя, называя себя толстой и безвольной. Примерно через семь дней без еды она наконец смогла купить себе платье на размер меньше и надеть его на встречу с любимой подругой Викой. Кстати, Вика посоветовала ей волшебную питьевую диету.

Читайте также:  Выгорание – признаки и причины синдрома...

Когда Вика рассказала о толстой женщине, которая не могла держать себя в руках, у Насти словно заколотился ежик в животе, она съела себе салат без заправки и черный кофе, а со следующего дня перестала есть Та.

Она пренебрегала своим здоровьем и в итоге провела несколько дней на больничном. За это время она попыталась вспомнить, почему подружилась с Викой о чем они говорят? Ничего, кроме своей внешности, красивых ретушированных фотографий из соцсетей и, конечно же, бесконечных дискуссий о том, как похудеть, Настя не запомнила.

история Алисы

Алиса очень стесняется того, что не сможет влезть в прежний размер перед декретом. Каждый раз, приходя в магазин одежды, она относит в примерочную мелкие вещи и сама собирает их. Она стесняется попросить консультанта принести ей самый большой размер. Мне слишком стыдно это примерять. (На самом деле она сама себе казалась большой и некрасивой, что является одним из симптомов расстройства пищевого поведения)

Алиса возвращается к полке с чем-то безнадежно маленьким для нее. Ей кажется, что в какой-то момент на нее смотрят все женщины в зале. Во-первых, потому что на ней «беременные» джинсы и старая куртка, которую она много раз сбрасывала на детской площадке. Во-вторых, ей стыдно за свой «последний» размер — 48 и даже 50.

Алиса действует примерно так же, как Маша. Она оглянулась, чтобы посмотреть, стоит ли кто-нибудь позади нее, и быстро подошла к вешалке. Она огляделась, повесила трубку и выглядела скучающей, как будто размер не имел значения. Цвет какой-то другой, да и кнопки выглядят нестильно. Я спрашиваю. (и)

Алиса недоумевает, как целеустремленная женщина могла набрать такой вес, поэтому идет домой без покупок.

Читайте также:  Эффективные способы обрести уверенность в себе и добиться всего, что задумали

Внутри сайта он работает нормально, но мне интересно, есть ли еще сайты такого размера.

Знаете ли вы подобную историю?

(Все имена изменены, описание случая носит собирательный характер и публикуется с ведома клиента)

Для записи на консультацию Telegram +7 977 318 63 08

Расстройства пищевого поведения и стыд

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий