”Чтобы быть счастливым, надо знать, кто ты и чего ты хочешь” – Эпиктет.
В каждом из нас наступает момент, когда мы начинаем задавать себе вопрос: «Чего я хочу?”.
Этот вопрос – ключ к поиску себя, а профессиональный психолог может стать вашим проводником в этом увлекательном, а порой и сложном путешествии.
Шаг 1: Иллюзия самоспасения.
Иногда у нас возникает иллюзия, что мы сможем справиться со всеми трудностями самостоятельно.
Но часто невозможно ясно увидеть наши проблемы, пока мы глубоко в них.
Поддержка психолога – это не слабость, а важнейший шаг к пониманию себя.
Шаг 2: Читаемые шаги к пониманию.
«Дорога туда, где вы хотите быть, начинается с того, где вы находитесь».
Медленные шаги помогают понять себя.
Искусство маленьких шагов.
Путь к себе.
Постарайтесь внимательно прислушаться к своим желаниям и интересам.
Приучите себя чувствовать себя, свои эмоции, свою жизнь.
Научитесь быть честными с самим собой и с окружающими вас людьми.
Наверное, стоит начать с вопроса: «Что доставляет мне радость?”.
3 этап: Отказ от идеальности.
«Истинная красота – это несовершенство» – Бобби Браун.
Отпустите идею совершенства.
Ни у кого нет полного понимания себя сразу.
Процесс подачи заявки представляет собой поэтапный путь, и каждый шаг важен.
Идеальных людей нет и никогда не будет.
А стремление к идеальности может только навредить вам и разрушить ваш настоящий внутренний мир, который живой!
Шаг 4: Погружение в новые впечатления.
«Ваша жизнь – это ваше искусство. Постарайтесь сделать шедевр» — Дон Херольд.
Позвольте себе испытать что-то новое.
Это может быть курс, поездка, новое хобби.
Иногда, погружаясь в новое, мы находим те аспекты жизни, которые нас действительно волнуют.
Шаг 5: Заключение – Никогда не поздно найти себя.
Путь к пониманию себя может стать красочным и захватывающим приключением.
Профессиональный психолог в качестве гида поможет вам раскрыть тайны вашего внутреннего мира, обновить взгляды на свою жизнь и наполнить ее новыми, осмысленными желаниями.
откройтесь себе, подарите себе внимание и заботу и не забывайте: именно в поиске мы находим себя.
Дорогие читатели, я могу быть вам полезна! Если вам нужна помощь и силы, вы можете записаться и получить мою консультацию по телефону. 8-918-019-68-24
Или оплатите консультацию по этой ссылке!
- Хотите связаться со мной?
