Shutterstock: Дэвид Ганн
Как определить наличие СДВГ?
СДВГ не вызван снисходительным поведением, употреблением большого количества простых углеводов, прививками или отсутствием родителя в жизни ребенка. Это все мифы.
СДВГ — это генетический синдром, сосудистое заболевание (неврология, кардиология), нарушение липидного обмена (эндокринология), родовая травма (гипоксия/травма головы) и психологически связанное расстройство (психотерапия и психиатрия) болезни, из которых он состоит. Он играет решающую роль в тяжести расстройства, называемого синдромом дефицита внимания с гиперактивностью.
А теперь психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова Билюкова объяснит, что такое СДВГ у взрослых, что является причиной расстройства, можно ли вылечить СДВГ и это состояние. Можете подробнее рассказать, как с этим бороться?
СДВГ: причины возникновения расстройства
СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) — это состояние, которое вызывает трудности с концентрацией внимания, памятью и социальной адаптацией. Раньше считалось, что дети с СДВГ исчезнут сами по себе из-за гормональных изменений, поэтому до подросткового возраста считалось, что дети с СДВГ только перерастут его, и даже устанавливались ограничения. Но на самом деле все не так просто, и если не помочь ребенку преодолеть трудности СДВГ, то во взрослой жизни, помимо постоянной тревоги, планирования, поддержания мотивации, могут возникнуть физиологические и биологические академические проблемы. Сердце и сосуды, проблемы с весом (желудочно-кишечный тракт), щитовидная железа, нарушения сна, питания, сексуальные проблемы, ПА, мигрени и т д.
Shutterstock: Фотография земли
Под причинами возникновения СДВГ на сегодня выносят следующее:
- Генетический код. Все, от чего страдает мать или отец ребенка, записано в ДНК этого ребенка и может находиться в стадии ремиссии или в состоянии, называемом предрасположенностью. Следовательно, если хотя бы у одного родителя есть синдром СДВГ, вероятность того, что геном передастся ребенку, составляет 70-80%.
- Родовые травмы, неврологические инфекции. Если ребенок во время родов длительное время находился в родовых путях, и роды сопровождались гипоксией головного мозга ребенка (или падением ребенка, неврологической инфекцией) (по шкале Апгар до 7), вероятность неврологического заболеваемости увеличивается Масу. Гипоксия, как правило, является одной из частых причин будущих неврологических проблем.
- Психологические закономерности психических заболеваний и воспитания. Сложная ситуация развития для детской психики. Сюда входят: Детская психологическая травма (воспитательные методы). Сложные эмоциональные отношения внутри семьи, с постоянными или эпизодическими переживаниями (наличие алкоголиков, наркоманов, насильников, психически больных членов семьи, непосредственно контактирующих и влияющих на психику ребенка).
Из приведенных выше примеров понятно, что человек может родиться с СДВГ, но СДВГ может быть и приобретенным. Обязательный скрининг с рождения позволит на ранней стадии выявить узловые/диффузные изменения головного мозга, повышенный тонус, проблемы со зрением, слухом, дыханием, сердцем и сосудами. Также важно не упускать из виду задержку речевого и психического развития, повышенную плаксивость, нарушение двигательной активности, сна, терпения и внимания. Дислексия (трудности с письмом, чтением и запоминанием перед зеркалом).
При своевременном обращении к неврологу, нейропсихологу, дефектологу, психотерапевту/психиатру это нарушение можно скорректировать.
Как определить наличие СДВГ?
Помимо проблем с памятью, организацией и терпением, у людей с СДВГ имеется множество других симптомов. Однако данная информация носит ознакомительный характер, так как при обнаружении подобных характеристик следует обратиться к специалисту (неврологу/психотерапевту/психиатру) для обследования и уточнения, важно не заниматься самолечением и самодиагностикой что с тобой происходит.
Люди, страдающие СДВГ, часто находятся в постоянном состоянии тревоги, будь то в повседневной жизни или во время публичных выступлений, и они либо уже понимают все, что пытается сказать другой человек, либо уже потеряли интерес, поэтому вы не можете услышать, что именно говорит другой человек. В разговоре. Часто прерывает. Я не могу контролировать свои эмоции даже при малейшей стимуляции. Когда приближается важное событие, мы впадаем в защитный механизм, который называется сном. Быстро переключите внимание. Мысли текут быстро, и люди не перестают думать. Чрезмерная импульсивность/вспыльчивость, вспыльчивость.
В результате могут возникнуть проблемы со сроками выполнения работ, трудности в установлении контакта, частая смена деятельности и задач, ипохондрия, соматические и психосоматические расстройства, различные зависимости.
В качестве бонуса у людей с СДВГ есть одна суперсила. Речь идет о решении сложных и запутанных случаев, к решению которых многие люди не могут приблизиться. Сложное кажется им простым, но это и есть простой комплекс.
Shutterstock: Антонио Гиллем
Можно ли вылечить СДВГ и как действовать при данном состоянии?
Хотя СДВГ можно скорректировать и адаптировать к социальной среде, полностью излечить его невозможно. Поэтому, чтобы лучше адаптировать людей с синдромом дефицита внимания и, в некоторых случаях, с синдромом гиперактивности, важно заниматься ранней диагностикой и профилактикой.
Если вышеуказанные признаки наблюдаются с детства, и эпизоды повторяются в течение не менее 6 месяцев, то может наблюдаться следующее:
- Вам необходимо пройти обследование у психотерапевта или психиатра;
- Пожалуйста, сделайте электроэнцефалограмму (ЭЭГ);
- Сканирование мозга (МРТ);
- Ультразвуковая допплерография (УЗДГ);
Важно соблюдать режим физических упражнений, сна и отдыха. Предотвращает кислородное голодание головного мозга. Принимайте необходимые лекарства, назначенные врачом (ноотропы, нейролептики, ингибиторы, антидепрессанты, пищевые добавки, витамины). Лечит венозные заболевания, поражения сосудов, мышечную атонию и спазмы. Избегайте проблем с весом, обменом веществ, гормонами, функцией щитовидной железы и надпочечников.
Распространенной проблемой является то, что люди просто не знают, что у них СДВГ, неврологическое расстройство, и страдают от низкой самооценки и низкой удовлетворенности жизнью. Причина в том, что их не диагностируют в детстве и постоянно обвиняют в том, что они беспокойные, невнимательные, непослушные, неграмотные, не умеющие вести себя должным образом «как все». Может быть, просто потому».
Не думайте, что это модный диагноз и такого раньше не было был. И как. Они не знали, что это такое и что с этим делать. К счастью, сегодня существует множество возможностей побороть это заболевание или хотя бы привести его в адаптивную ремиссию. Поэтому не откладывайте визит к специалисту и не усложняйте себе жизнь.
———————————————
Фото: Шаттерсток
- Хотите связаться со мной?
