Расставаться всегда тяжело. И те, кто уезжает, и те, кто остается, испытывают целый спектр негативных эмоций. Гнев, горечь, разочарование, стыд, вина, тоска по счастливому прошлому, облегчение, надежда – все эти эмоции смешались в единый депрессивный клубок. Неудивительно, что у многих возникают мысли, что еще не все потеряно и мы можем попытаться снова быть вместе. Но стоит ли оно того?
Почему возникает желание возобновить отношения.
Зачем тебе вообще хотелось вернуться к бывшему? На этот вопрос нет однозначного ответа; у всех это происходит по-разному.
причинами могут быть:
1. Ты боишься одиночества, боишься, что тебя больше никто не полюбит.
2. Вам трудно измениться. Когда ваш партнер уходит, ваша жизнь кардинально меняется, и вам трудно приспособиться к этим изменениям.
3. У вас все еще есть чувства к бросившему вас человеку, и вы не можете положить конец этим отношениям, поэтому надеетесь, что он образумится и вернется.
4. Вы чувствуете, что ситуация незавершена, вам хочется закрыть гештальт, обсудить какие-то проблемы, которые вас беспокоят, со спокойной душой расстаться и наконец отпустить ситуацию.
5. Вы чувствуете вину за то, что ушли. Ваша бывшая вторая половинка страдает, вы чувствуете жалость и решаете возобновить отношения, чтобы не оказаться злодеем в этой ситуации.
6. Вы не так счастливы в своих новых отношениях, как в предыдущих. Кажется, можно перемотать фильм и вернуться в тот момент, когда все было хорошо.
7. Вы хотите отомстить. Ваш партнер грубо обошелся с вами, и вы думаете, что, возобновив отношения, вы сможете отплатить ему тем же.
Какой бы ни была причина, не стоит снова вступать в те же отношения. Есть конечно примеры, когда такое решение оказывалось удачным, но это скорее исключение, чем правило.
Три причины, почему возобновлять мертвые отношения — плохая идея.
Психологи перечисляют основные причины, по которым бывший партнер должен оставаться бывшим:
1. Если вы расстались, значит, на это были причины. Когда вы возобновите отношения, почти все проблемы, которые были, вернутся снова. Рано или поздно вы снова окажетесь в той же точке, поэтому второй шанс — это всего лишь шаг назад.
2. Если причины расставания были серьезными, например, измена или насилие, потерпевшая сторона должна целиком и полностью простить партнера, чтобы начать совместную жизнь с чистого листа. Мало кто способен на это делом, а не словами. Скорее всего, в вашей душе навсегда поселится червь, который будет грызть изнутри и напоминать о прошлых переживаниях. К тому же нет никакой гарантии, что партнер не начнет вести себя так же.
3. Возобновляя угасшие отношения, вы лишаете себя и своего партнера возможности обрести счастье с кем-то другим. Если ваша пара основана исключительно на привычке, наличии обычных детей или бизнеса, вы вряд ли будете счастливы. Честнее было бы отпустить друг друга и найти новых партнеров, с которыми можно начать более здоровые отношения с нуля.
И помните, если у вас есть проблемы с пониманием себя или построением семьи, вы всегда можете обратиться к психологу.
Удачи в построении ваших отношений!
- Хотите связаться со мной?
