30-летний кризис – это период в жизни людей, который часто сопровождается чувством тревоги, неуверенности и стресса. В этом возрасте возникает много вопросов и сомнений, и каждый человек может реагировать на них по-разному.
Одна из главных причин кризиса 30-ти лет – осознание своего возраста и тот факт, что время летит быстро. Люди могут начать размышлять о своей жизни, достижениях, целях и мечтах и почувствовать, что они не достигли всего, что планировали. Это может привести к чувству разочарования и недовольства собой.
Эта ситуация усугубляется существованием так называемых социальных возрастных норм. Это определённая норма социального поведения (в том числе развития, связанная с каждым возрастным периодом) и фактически являющаяся социальным стереотипом.
Поскольку изучению этой эпохи посвящено достаточно много исследований, приведем краткий обзор литературы.
О. В. Кулишева, исследовавшая этот вопрос, установила, что респонденты считают 30-летний возраст временем, когда они оглядываются на свои первые результаты во взрослом возрасте, т.е начинают профессиональную деятельность (как [36, с. 32]. А.А. Озелина утверждает, что, по мнению респондентов, вины заслуживают люди, не имеющие работы или не достигшие успеха в своей профессии [4, с.87]. По результатам исследований А.А. По словам Зумиевской, в понимании респондентов брак – это обязанность, хотя люди в возрасте от 25 до 30 лет обязательно должны создать семью и уже родили первого ребенка. Однако, прежде чем вы сможете создать собственную семью, вам необходимо получить образование и найти постоянную работу с достаточным доходом, чтобы содержать свою семью. По мнению респондентов, принявших участие в опросе АА г-жи Змиевской, к 30-летию человек обычно должен понимать, что его семья – это главный элемент его жизни [2].
Однако, как уже говорилось выше, надо помнить, что эти суждения – не истина, а социальные стереотипы.
Что происходит с вашим самоощущением?
Однако Э. Эриксон называл 30-40-летний возраст «смертельным десятилетием», основными проблемами которого являются упадок физических сил, снижение уровня жизненной силы и даже снижение сексуальной привлекательности [68].
О. В. Куклаева [5, с. 130] считает 30-летний кризис «первой настоящей встречей за ограниченный промежуток времени»: в этот период люди имеют возможность достичь желаемого профессионального роста чтобы найти время. То, как мы воспринимаем время, начинает меняться, и его темп субъективно ускоряется. Вот почему так распространен страх не суметь догнать, догнать или опередить. Первое сожаление может показаться вам тем, что вам следовало строить совсем другую жизнь. Тот же автор указывает, что когда речь идет о женщинах того же возраста, даже то, как они обращаются к людям, изменилось, например, с «девочки» на «женщина».[5] И это влияет на женское самосознание. В этот период некоторые женщины начинают испытывать сильное снижение своей сексуальной привлекательности. В то же время есть данные, полученные ВК. Гвоздецкая утверждает, что 30-летний кризис был одним из периодов наивысшей удовлетворенности жизнью для женщин [1].
Относительно мужчин В.К. Гвоздецкая говорит, что «индекс удовлетворенности жизнью снижается с возрастом, достигает своего предела в переломный момент «среднего возраста», после чего необходимо переоценить ценности и перестроиться на более высокий уровень удовлетворение.» утверждает, что это произойдет, или оставаться на низком уровне» [1, стр. 24].
Как и мужчины, женщины также подводят итоги жизни, сравнивают их со своими мечтами и планами и пытаются наверстать упущенное время. Это часто включает в себя поспешное начало родов, если вы никогда раньше не рожали.
Анализируя все вышесказанное, можно сделать вывод, что 30-летний возраст – это возраст, когда в человеке происходят серьезные изменения в разных направлениях (физических, психических, социальных). В то же время рассматриваемый этап жизни насыщен социальными и возрастными нормами, то есть представлениями о целесообразном и идеальном исходе развития профессиональной и семейной жизни.
И здесь нужно абстрагироваться от социальных стереотипов и сосредоточиться на собственных способностях, чувствах и целях. Не существует правильных поступков, и некоторые вещи работают, а некоторые нет для определенных людей.
Список использованных ссылок:
- Гвоздецкая, В.К. Психологические особенности мужчин и женщин в ситуациях кризиса нормативной жизни во взрослом возрасте [текст]: дис…может. Психол. Наука / В.К. Гвоздецкая. – Ростов-на-Дону, 2017. – 200 страниц.
- Змиевская, А.А. Эмпирическое исследование социальных и возрастных норм в семейной сфере / А.А. Змиевская [текст] // Современные исследования социальных проблем. – 2015. – Выпуск 9. – стр. 585 – 594
- Курышева О.В., нормы общества и возраст: конструкция 92 феноменов / О.В. Курышева [текст] // Известия Саратовского университета. – 2015. – Т. 4, № 1. – С. 30–34
- Озелина, А.А. Социально-возрастные нормы в профессиональном контексте /А.А. Озелина [Текст] // Вестник Волгоградского государственного университета. Сэр. 7. Философия социология и социальные технологии. – 2015. – № 2 (28). 1981-88, 1987
- Хухлаева, О. В. Психология развития: юность, зрелость, старость: Учебник [Текст] / О. В. Хухлаева. – 2-е издание – М.: Академия, 2005 – 202 с.
- Хотите связаться со мной?
