У Марины свой бизнес. Она привыкла быть независимой, доверять себе и держать все под контролем.
Но сейчас он чувствует, что вымотался, устал, выгорел. Я перестал быть по-настоящему счастливым. Если появляется радость, тут же растет тревога: «что будет дальше?”.
Жизнь превратилась в борьбу. Не могу доверять миру. Страшно оглянуться через 10 лет и увидеть, что всю свою жизнь я боролась, а не жила по-настоящему.
Я хочу жить легче, зарабатывать деньги, а не пахать. Отпустите обиды, научитесь любить, заботиться о себе, ценить себя, уважать. Больше наслаждайтесь, расслабьтесь, позаботьтесь о себе, без тревог и страхов.
В таком состоянии Марина пришла на консультацию, чтобы узнать, что на самом деле мешает ей жить спокойно, с радостью и любовью к себе.
Для начала мы активировали ресурсное состояние счастливой, состоявшейся, гармоничной и самодостаточной женщины. С потолка не брали, внутри было, ощущения всем знакомые. Это состояние было просто подавлено негативными переживаниями.
Наша личность многогранна и противоречива; разные роли всегда борются друг с другом.
С помощью специальной методики мы просканировали, что происходит на уровне бессознательного, как Марина запрещает себе жить просто, радостно, интересно.
Вот что она увидела:
Состояние наполненной, одухотворенной женщины, созданное нами ранее, быстро растворилось, исчезло. В поле зрения предстала совсем другая заезженная и привычная роль «старой тетушки». Уязвленная, сухая, измученная, неудовлетворенная – такой Марина увидела ту часть себя, которая теперь ярко проявляется в ее жизни.
Она действительно чувствует себя такой тетей. Девушка достаточно зарабатывает, но на себя ничего не тратит – обидно. Постоянно смотрит на окружающих. Она считает, что молодец и у нее все хорошо только тогда, когда она окажется хорошей матерью, женой, хозяйкой дома, другом. Даже большие успехи на работе быстро списываются. Мы должны работать еще лучше, стараться еще усерднее.
Еще одна сильная часть появилась в произведении в виде «кровожадного монстра», требующего жертв. Его слова: «Достигать», «Делать», «Все так делают». Этот монстр постоянно внушает тревогу, страх, не дает расслабиться. Пауза небезопасна, жизнь начнет рушиться. Поэтому нужно все время быть начеку, нельзя останавливаться и наслаждаться.
Есть еще одна часть, на которую я всегда обращаю внимание своих клиентов — часть, отвечающая за желания, понимание смысла, яркие эмоции, счастье. Тут Марина увидела маленькую подавленную девочку, которая тихо сидела в углу и ничего не хотела, у нее не было желаний. Она даже на саму Марину смотрит с беспокойством, не доверяет ей. Какие тут пожелания?
Как жить своей настоящей жизнью, радоваться каждому дню, идти своей дорогой, когда внутри все так неспокойно.
Бессознательное сильнее разума. Мы можем многого хотеть головой, но когда внутри неспокойно, то нет ресурса.
Жить в потоке можно будет только тогда, когда взрослая ресурсная часть окажется сильнее «Монстра» и «Старой тети», которых мы разбудили в начале встречи.
Важно превратить «кровожадного монстра» в добрую и заботливую бабушку, которая просто хочет быть рядом с маленькой девочкой, которую Марина увидела в темном углу.
Маленькую девочку нужно научить быть счастливой. А это значит разбудить ее желания, показать ей, что их можно исполнить. Подарите ей любовь, принятие, заботу, внимание. Чтобы показать, что она не одна, рядом с ней суперресурсный взрослый, который слышит и воплощает в жизнь ее пожелания.
Именно такая идиллия на уровне бессознательного позволяет жить в гармонии с собой, доверять себе, по-настоящему наслаждаться, чувствовать.
Конечно, это не происходит одним нажатием кнопки. Это последовательная и систематическая работа. Для установки правильных настроек требуются специальные инструменты. И качественная поддержка извне, чтобы пройти глубокое сопротивление, вывести на поверхность из подсознания истинные ценности, преодолеть сомнения, выявить ограничения.
И тогда жизнь непременно наполнится яркими красками и начнет строиться по счастливому сценарию.
Все это входит в замечательную авторскую программу «Счастье быть собой!». Пишите в личные сообщения, расскажу подробнее о разных формах участия. Или запишитесь на такую же углубленную диагностику.
- Хотите связаться со мной?
