По своей сути предательство – это злоупотребление доверием, наносящее существенный ущерб отношениям между людьми. Это может проявляться как в обычных ситуациях, когда один человек обманывает другого, так и в масштабных действиях, в результате которых страдает все общество. Однако в этой статье я рассмотрю другую, но не менее болезненную форму предательства – самого себя.
Как это выражается?
Отсутствие инициативы и самостоятельности для достижения своих целей.
Предательство происходит, когда человек ставит желания и потребности других выше своих собственных и упускает возможности для собственного личностного и профессионального развития. Жизнь становится рутиной, кажется, что в жизни нет другого пути или нет возможности его изменить, но это не так. Поверьте, всегда можно что-то изменить. Да, не все сразу. Да, это может занять время. Да, это требует трудолюбия и смелости.
Но честно задайте себе вопрос: «Стоит ли начинать двигаться к моим целям?”
Неумение устанавливать собственные границы.
Человек, отказывающийся говорить «нет» и постоянно принимающий чужие просьбы и требования, вынужден жертвовать собственными потребностями. Что? А потом сожаление, печаль о том, что другие по каким-то причинам не хотят быть такими же отзывчивыми, как вы и гнев, потому что баланс между отдачей и получением нарушен и вы не получаете достаточной благодарности и взаимности от других людей за свои заслуги.
Постоянная самокритика и сравнение себя с другими.
Это приводит к ощущению неадекватности и недовольству собой. Человек, склонный к излишней самокритике, преуменьшает свои достижения и качества и чаще смотрит на то, чего у него нет, вместо того, что у него есть.
Человек не берет на себя ответственность за свои действия и решения.
Вместо этого он винит других в своих ошибках и отказывается принимать участие в процессе изменения и развития своей жизни. Как взять на себя ответственность можно прочитать в моей статье Как взять на себя ответственность за свою жизнь?
Сосредоточьтесь на внешнем одобрении и похвале.
Зависимый от мнения других человек постоянно стремится угодить другим и получить их одобрение, в ущерб собственному самовыражению и истинным потребностям. Эти «хорошие мальчики» и «хорошие девочки» могут преуспеть в обществе: получать почетные грамоты, руководить проектами, быть примерными семьянинами, но выгоревшими и несчастными в душе, уставшими от всего и всех.
Узнаете ли вы себя в этих персонажах?
Если Вам сложно решить свою проблему, жду Вас на консультации! Никто не обязан справляться со всеми проблемами самостоятельно, а профессиональная помощь психолога способна существенно улучшить жизнь человека.
Запись на консультацию в личные сообщения (WhatsApp/Telegram) или на сайте.
Буду признательна, если поставите “Спасибо👍” и “Подпишись🔔”, это всегда взаимно!
- Хотите связаться со мной?
