Об этом уже писали аналитики, гештальтисты, экзистенциалисты и расстановщики. но избегание по-прежнему остается одной из самых распространенных стратегий клиентов.
Напомню, что избегание – это форма психологической защиты личности, проявляющаяся в контроле и ограничении информации об источнике психологического воздействия (опасности или угрозы) или в искаженном восприятии такого воздействия.
Каждый раз, когда клиент опаздывает, забывает сеанс, забывает заплатить, забывает домашние дела;
Каждый раз перескакивает с темы на тему, не слышит вопроса, задает свои конспекты, уходит в пространственные рассуждения;
Каждый раз он концентрируется на порванной петле, грязи на улице, оценке окружающих его идиотов;
Клиент избегает!
Избегает встречи со своей тенью, своим настоящим Я – ощущением, страданием, сломленностью.
Конечно, такая стратегия даст временное облегчение, вы можете переносить боль как попало, но вы никогда не сможете почувствовать близость к себе, к миру, к другим, не увидеть свою боль, травму, ярость, чувство. в глазах.
При такой кампании всегда все будет сделано наполовину, не до…
В терапии я придерживаюсь принципа, что избегание — это простой способ справиться без преодоления.
Что это значит?
Это означает, что передышка, которую дает избегание, позволяет вам жить ради следующей встречи.
Это значит, что клиент не готов к глубокой, серьезной работе; скорее всего, его настоящая просьба не о терапии, а о консультировании.
Это означает, что психологическая травма еще поглощает здоровую часть и она слишком слаба .
Это значит, что этот факт необходимо обсудить с клиентом не один раз!
Важно, чтобы психолог смог довести клиента до той части, где избегание перестает работать, а желание понять Истину оказывается сильнее выходящей наружу боли.
Это конечно требует усилий, как временных, методических, так и личных, но каков результат:
– ясность видения мира,
– ясность взгляда на себя,
– ясность мышления,
– свобода личностного роста.
Мне кажется, это достаточная мотивация, чтобы избегание трансформировалось в принятие и признание?!
- Хотите связаться со мной?
