Предпосылки для эффективной функции памяти и эффективного самообразования и саморазвития
Анализ достаточно большого объема психолого-педагогической литературы позволил разработать следующие условия эффективного функционирования памяти человека:
1. Использование такой связи между произвольным и непроизвольным запоминанием в процессе познавательной деятельности, которая может способствовать эффективному запоминанию.
2. Требуемый общий уровень образования.
3. Достаточный уровень развития памяти.
4. Необходимый уровень внимания.
5. Сосредоточьтесь на изучаемом материале.
6. Активная работа с изучаемым материалом, активная работа с изучением материала.
7. Осведомленность и правильная постановка целей для работы с материалом (его изучение и запоминание).
8. Намерение запомнить изучаемый материал. Иметь цель запомнить изучаемый материал.
9. Необходимость достаточной значимости цели.
10. Использование настроек для запоминания и эффективности работы.
11. Желание заниматься самообразованием.
12. Адекватный уровень мотивации.
13. Познавательный интерес.
14. Потребность в самообразовании и саморазвитии.
15. Использование воображения при запоминании. Используйте упражнения, чтобы стимулировать воображение.
16. Интерес к изучаемому материалу и процессу обучения.
17. Сильное впечатление, возникающее при изучении материала.
18. Эмоциональное переживание изучаемого материала.
19. Наличие положительных эмоций.
20. Достаточный уровень производительности.
21. Добровольное усилие.
22. Целостность изучаемого материала.
23. Эффективное разделение материала на изучаемые компоненты.
24. Неполнота при изучении материала.
26. Устранение или уменьшение отвлекающих факторов при изучении учебного материала.
27. Эффективная работа с кратковременной памятью: не превышайте возможности кратковременной памяти.
28. Хранение учебного материала в кратковременной памяти.
29. Понимать изучаемый материал.
30. Осмысленность запоминания.
31. Структурирование и систематизация материала и связь материала с тем, что человек хорошо знает.
32. Ориентация на смысл и содержание учебного материала при структурировании и систематизации изучаемого материала.
33. Вербальное понимание материала.
34. Активная умственная деятельность.
35. Логический анализ и обработка учебного материала.
36.Логическая организация учебного материала.
37. Предварительная формулировка вопросов по изучаемому материалу.
38. Добавляем детали.
39. Использование богатых стимулов.
40. Глубокий анализ материала. Генерация ассоциаций.
41. Достаточно большая продолжительность самостоятельного обучения и довольно длительное время, потраченное на изучение материала.
42. Прочувствовать изучаемый материал, сравнить впечатления.
43. Достаточно большая работа проделана с материалом.
44. Репетиция во время учебы.
45. Воспроизведение без поддержки или с поддержкой изучаемого текста.
46. Эффективное распределение повторений и изучение материала во времени.
47. Достаточное количество повторений при изучении материала.
48. Вариации во время повторений.
49. Репетиции после учебы.
50. Увеличивайте временные интервалы между повторениями.
51. Ставьте цели по повторениям. Серия повторений.
52. Использование коротких перерывов. Снизить влияние мешающих факторов при изучении материала.
53. Перерывы между изучением частей материала.
54. Достаточный отдых перед изучением материала или перед самостоятельным занятием.
55. Изучение материала перед сном.
56. Знание изучаемого материала. Соедините изучаемый материал с ранее изученным материалом.
57.Предварительное знание материала.
58. Распределение исследования во времени. Инкубация исследуемого материала.
59. Эффективное распределение компонентов исследуемого материала для эффективного использования краевого эффекта.
60. Сочетайте локальное и распределенное изучение материалов.
61. Использование специальных методов, приемов, алгоритмов для эффективного изучения учебного материала.
62. Навыки обработки информации (уровень развития метамерии).
63. Определенный уровень развития самообразования.
64. Использование обучения использованию специальных методов, приемов, алгоритмов изучения учебного материала.
65. Небольшое количество элементов материала, пройденных одновременно во время изучения.
66. Степень организации и структура учебных материалов.
67. Использование высказываний в форме правил.
68. Малый объём материала.
69. Достаточно эффективная избыточность материала.
70. Достаточная простота изучаемого материала.
71. Логика изучаемого материала.
72. Уникальность изучаемого материала.
73. Адекватная иллюстрация выбранного для изучения материала. А также самостоятельно иллюстрировать материал, рисовать схемы и таблицы.
74. Выносите изучаемый материал за рамки обычного.
75. Максимальная интенсивность восприятия.
76. Использование зрительного восприятия при восприятии конкретной (неабстрактной) информации.
77. Возникновение и зарождение ассоциаций.
78. Разнообразие форм представления материала в памяти.
79. Реальная оценка качества изучения материала.
В целях содействия эффективному саморазвитию человека также разработаны следующие условия эффективного самообразования:
1. Саморазвитие качеств, особенностей и умений посредством самостоятельного изучения, сохранения и переработки информации применительно к познавательной деятельности.
2. Эффективная самостоятельная познавательная деятельность.
385
3. Рациональная активизация познавательной деятельности.
4. Максимальное и интенсивное использование во время познавательной деятельности.
5. Сосредоточиться на саморазвитии памяти в ходе познавательной деятельности.
6. Развитие метамеории в процессе познавательной деятельности (контроль выполнения условий эффективной работы памяти, специальные тренировки и упражнения.
7. Адаптация условий для эффективной функции памяти.
8. Использование некоторых приемов запоминания в процессе познавательной деятельности,
логически вытекающие из условий эффективной функции памяти.
9. Подготовка к самостоятельному выполнению условий эффективной функции памяти, условий для саморазвития и самообразования.
10. Достичь необходимого уровня развития, позволяющего достаточно эффективно заниматься самообразованием и дальнейшим саморазвитием.
11. Использование людьми контрактов с самими собой.
12. Улучшить саморегуляцию.
13. Улучшить качество самоуправления.
14. Повысить качество самоорганизации, саморазвития и самообразования людей.
15. Адекватное качество самоконтроля саморазвития личности человека. Использование специальных средств самоконтроля.
16. Использование населением форм общего и поминутного самоконтроля.
17. Использование средств самоконтроля при повторении изученного материала.
18. Саморазвитие воли людей.
19. Поощрение самодисциплины. Повысить качество самодисциплины людей.
20. Систематическое и целенаправленное самообразование студентов. Поощрение самообразования со стороны учителей.
21. Составление и использование собственных инструкций.
22. Использование мобильного временного блока для самообразования и саморазвития. Чередуйте разные виды деятельности, чтобы снизить утомляемость при использовании этой единицы времени.
23. Отдых. Циклическая смена сфер деятельности.
24. Использование народом самодиагностики в процессе саморазвития и самообразования.
25. Использование занятий и тренингов по саморазвитию и самообразованию людей для повышения эффективности самообразования и саморазвития людей.
26. Сопровождение самообучения краткосрочным обучением для целенаправленного саморазвития людей.
27. Направленное развитие навыков саморазвития и самообразования перед началом самостоятельной учебы.
28. Развитие и саморазвитие людьми навыков скорочтения.
29. Саморазвитие памяти.
30. Саморазвитие мыслительной деятельности.
31. Саморазвитие воображения.
32. Повысить эффективность саморазвития в процессе самообразования.
33. Повысить скорость и качество самообразования людей.
34. Развитие скорочтения в процессе познавательной деятельности.
35. Развитие памяти во время познавательной деятельности.
36. Использование населением самоучителей, основной целью которых является развитие профессионально значимых качеств личности.
37. Повысить эффективность и интенсивность использования достигнутого уровня человеческого развития.
38. Достаточный успех в общении. Коррекция самооценки.
39. Создать среду для самообразования и саморазвития, способствующую повышению эффективности деятельности людей.
40. Использование компьютерных и информационных технологий в процессе самостоятельной познавательной деятельности людей.
41. Информационное обеспечение самостоятельной познавательной деятельности человека.
42. Презентация и оформление качественного учебного материала.
43. Нахождение в физическом состоянии, способствующем повышению эффективности саморазвития и самообразования.
44. Комфортное положение тела человека в процессе познавательной деятельности и саморазвития.
45. Занимать во время познавательной деятельности и саморазвития позиции, способствующие повышению эффективности саморазвития и самообразования.
46. Физические упражнения, занятия боевыми искусствами, гимнастикой, физкультурой.
47. Здоровый образ жизни и улучшение здоровья людей.
48. Доведите свое эмоциональное состояние до состояния, способствующего эффективному саморазвитию и самообразованию.
49. Формирование достаточной мотивации для эффективного саморазвития и самообразования.
50. Концентрация и внимание.
51. Использование специальных методов целенаправленного воздействия на состояние человека.
52. Использование психологического тренинга, аутотренинга, аутогенной тренировки.
53. Самовнушение, самоубеждение, самоприказ.
54. Воздействие через чтение.
55. Использование аутогенной тренировки.
56. Использование специально подобранной музыки.
57. Использование средств самодиагностики человека и диагностики познавательной деятельности.
58.Предварительное знание изучаемого материала.
59. Алгоритмизация саморазвития и самообразования человека.
60. Достичь достаточного качества сохранения изученного материала в памяти людей.
61. Достаточный отдых для эффективного саморазвития и самообразования.
62. Объединение методов обеспечения условий эффективного саморазвития и самообразования людей, методов обеспечения условий эффективного функционирования памяти людей в рамках единого алгоритма.
63. Реализация способов реализации условий для саморазвития и самообразования человека в рамках самостоятельного обучения.
64. Обучение эффективному саморазвитию и самообразованию, обучение и тренировка самостоятельной работы в рамках единого алгоритма под руководством преподавателя.
65. Использование информационных технологий для самостоятельной работы в рамках единого алгоритма саморазвития и самообразования.
Выполнение вышеуказанных условий позволяет повысить качество саморазвития и самообразования.
Ссылка для цитирования в научных работах:
Автор: к.б.н., Румянцев Сергей Александрович
Источник:
Молодость. Наука. Инновации (Молодежь.Наука.Инновации):
Материалы VIII Международной научно-практической интернет-конференции / Под ред. Г.К. Сафарильева, А.Н. Андреева, В.А. Казакова – Пенза: Издательство Пензенского филиала Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения
ВПО «РГУИТП», 2013-2014 гг. – 486 с.
Страницы 382-387
- Хотите связаться со мной?
