Инфантильность. Причины, характеристики, упражнения для “преодоления”

Инфантильность. Причины, характеристики, упражнения для "преодоления" Саморазвитие

Введение

Давайте задумаемся о различиях между взрослыми и детьми. Размер моих ног, моя борода, мое чувство ответственности. Поэтому сама эта неспособность брать на себя ответственность называется инфантилизмом. Давайте поговорим об этом. Эта тема распространена, но, к сожалению, она влияет на социальную адаптацию человека. Из контекста уже можно понять, что эффект не всегда лучший, но бывают исключения. Тема детства сложна. Это может быть результатом более структурных черт личности или защитных механизмов разума, которые срабатывают в определенных ситуациях. В этой статье мы объясним его характеристики, причины и решения, используя реальные упражнения.

Детство. Причины, характеристики и практические методы «преодоления

Основными характеристиками инфантилизма являются:

Трудно принять ответственность. Хотя это кажется простым, людям сложно делать выбор и брать на себя ответственность за него. В подобных ситуациях часто требуется третья сторона, кто-то, кто знает «правильный» способ сделать что-то»

Эмоциональная нестабильность – сложный вопрос. То есть человеку может быть труднее переносить и регулировать эмоциональный стресс.

стратегия избегания. Само название говорит само за себя. В отношениях, работе, пространстве и т д люди, естественно, предпочитают ошибочно игнорировать трудности и, как следствие, игнорировать ситуации, которые эти трудности создают.

Отсутствие стабильности в отношениях. Человеку систематически сложно поддерживать отношения с противоположным полом. Конечно, если противоположный пол не мать. Да, здесь тоже есть трудности.

Причины инфантильного поведения.

Генетические факторы и предрасположенность. Здесь может случиться что угодно. Генетические мутации меняют структуру мозга, но по сути это не так просто, как генетический бонус.

Общественное влияние. Общество звучит абстрактно, потому что оно состоит из Гали, Кушши, Стаса и Валеры. А вдруг отношения с Наташей (матерью) складываются так, что судят, что человек не имеет права выбора.

Читайте также:  Как не переесть на застолье

Психологические факторы. Этот пункт частично перенесен из предыдущего пункта. Травматические переживания – отсутствие или чрезмерное наличие эмоциональной поддержки. Чрезмерная тревожность и социальная неловкость в различных межличностных системах.

упражнения

Как уже понятно, тема инфантильности – это тема полноценной психотерапии. Об этом спето много песен и написано много книг. В этой статье я хотел бы в основном объяснить сами упражнения.

Метод весовой таблицы

  1. Определите проблему и четко изложите ее на бумаге.
  2. Составьте список всех возможных решений. Будьте изобретательны: чем больше опций вы сможете указать, тем лучше.
  3. Определите практичность каждого варианта. Вы можете оценить его от 1 до 10. 1 — минимальное значение, 10 — максимальное значение.
  4. Проанализируйте список вариантов. Поймите, насколько реалистичные варианты соответствуют вашим целям, принципам и т д и насколько хорошо они соответствуют решению вашей проблемы
  5. Принимать решение. Помните, что принятое решение – это не только первый шаг, но также второй и третий шаги.

Таблица преимуществ и недостатков.

  1. Создайте таблицу, в которой будут перечислены плюсы и минусы конкретного решения.
  2. Определите точную проблему. Предположим, вам нужно привлечь больше клиентов в свой бизнес.
  3. Создайте список вариантов решения этой проблемы. Например, напишите один из следующих пунктов
  • улучшить сайт,

решение

Значимые аргументы

минус

Создать веб-сайт

Улучшение вашего сайта повысит конверсию и снизит расходы на рекламу.

Чтобы улучшить свой сайт, вам необходимо найти специалистов, выделить бюджет и протестировать разные варианты в ходе рекламного процесса, что занимает определенное количество времени и потребляет дополнительный бюджет

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Эмоциональная дисрегуляция
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий