Главная встреча с собой.

Главная встреча с собой. Саморазвитие

Основная встреча – с самим собой.

Человек зачастую существо иррациональное. Проще говоря, мы часто живем в каких-то своих мифах и иллюзиях. Так работает наш мозг. Оно состоит из левого, рационального, логического полушария и правого – фантазийного, творческого, образного.

Каждый из нас родился в семье, которая была носителем своих мифов, иллюзий, взглядов и правил. Семейные сценарии оказывают сильное влияние на нас и всю нашу жизнь. Я думаю, что самое главное – это влияние установок на степень свободы, с которой мы можем прожить свою жизнь. Свобода – самая главная ценность.

Очень важно знать сценарии воспитания. Потому что, к сожалению, после рождения человек не получает инструкций, как себя использовать. Со своими ресурсами, скрытыми навыками и настройками.

Игра по трансформационной психологии «Встреча с самим собой» может стать попыткой найти эту инструкцию самостоятельно.

Хитрость в том, что мы живем и страдаем в неуравновешенных фундаментальных противоречиях между нашими положительными и отрицательными полюсами. Положительный полюс – знание о себе «Я ок» находится в сознании, отрицательный полюс «Я не ок» – в подсознании.

Основная драма – борьба сознания и подсознания. Вместо того, чтобы найти баланс и гармонию, человек предпочитает бороться со своим подсознанием. Пытается адаптироваться к родительским сценариям, социальным нормам, моделям и установкам вопреки подсознательным амбициям.

Где-то после тридцати пяти лет человек впервые оглядывается на свою жизнь и замечает какие-то закономерности, а не случайности. Здесь уже был приличный пласт жизни, достойный понимания. И психотерапия поможет вам в этом разобраться. И это займет некоторое время.

Я сторонник краткосрочной терапии, считаю, что за 5-10 встреч вполне возможно разобраться в себе. Иногда это может занять несколько лет. И есть третий вариант – преобразующая психологическая настольная игра «Встреча с самим собой”.

Читайте также:  Ребенок обманывает . Случай из клиентской практики.

Игра «Встреча с собой» — мощный психологический инструмент, который всего за 3-4 часа позволяет увидеть свои положительные и отрицательные полюса. Осознайте себя положительным и отрицательным героем своей жизненной истории.

Самым главным открытием игры станет осознание того, что в 90-95% случаев вы неосознанно ведете себя как отрицательный герой, в чем не хотите себе признаться. Но на самом деле вы ненавидите свое позитивное «я.

Мудрецы древних времен говорят, что истина находится где-то посередине. Вы можете найти себя, приняв свои положительные и отрицательные полюса. Просто с любовью примите свою теневую и светлую части.

В ходе игры «Встреча с собой» вы поймете свои роли, сценарии, в которых вы играете ту или иную роль. Связь родительских или социальных мифов, иллюзий и установок с той ролью, в которой вы сейчас находитесь. Это позволит вам понять себя, свои ближайшие и дальние цели. Осознайте первые шаги к переменам в своей жизни.

И, согласитесь, это многого стоит. Не каждый человек может ответить на вопрос: «Что мне делать в ближайшее время? Куда ты будешь двигаться и как расти?», не говоря уже о вопросах о собственном предназначении и целях на всю жизнь.

Я хочу провести в Красноярске всего 3 матча: 12, 19 и 26 ноября по цене 4000 рублей. В декабре цены повышаются, а игр тоже всего 3. В игре участвуют 4 игрока. Время 3-4 часа.

Запишитесь на большую встречу с собой и своей тенью на безопасной игровой площадке

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Травма брошенности и бесконечные проработки
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий