(посвящается всем, кто осмелился принять участие в групповых занятиях)
Часто после окончания группового занятия начинаешь понимать, насколько мы закрыты от людей, закрыты от их чувств, искренности и зациклены на чем-то «своем». И именно это «свое» не позволяет нам не только узнать человека, но и поделиться с ним тем, что он внес в свое сердце на это занятие, выразить ему свое принятие, сочувствие и поддержку.
Я считаю, что каждый из нас, готовясь к очной встрече с группой, надеется быть СЛЫШАННЫМ, ПРИНЯТЫМ, ПОНЯТНЫМ. Он надеется, что они поделятся с ним своим опытом, поддержат его и проявят свое участие.
И каждый боится не критики, нет, каждый боится столкнуться с равнодушием и бесчувственностью, каждый из вас боится быть отвергнутым, неизвестным и непонятым. Бывает, что групповые занятия простые, все открыты друг другу, поддерживают и учатся слышать и слушать. Однако случается, что происходит прямо противоположное. К счастью, что-то может пойти не так …
Например, представьте себе: мужчина средних лет со своим «багажом» и своими «квестами» пришел на групповое занятие с готовым домашним заданием. Он признавался, что был в жизни довольно много «эксцентричен» и «не по-детски»; он говорил, что благодаря всему этому понял «чудачества» многих, ибо и у него были такие же.
А дальше мужчина рассказал о том, какой он был «странный» и неправильно жил и к каким осознаниям пришел. Наш герой рассказал нам, что его последние осознания привели к изменениям в его жизни, что «стиль» его «поиска любви» привел лишь к эмоциональному выгоранию и разочарованию, привел к осознанию того, что сколько бы он ни вкладывал в другое направление , то, что он искал, останется, не найдет.
Мужчина также рассказал всей группе, что он испытал БОЛЬ от осознания того, что сколько бы и что ни давал, всего мало и требования и ожидания противоположной стороны непомерно растут. Что противоположная сторона отказывалась видеть, понимать и принимать не только эмоциональное состояние говорящего, но и то, с какими реальными трудностями он столкнулся в последнее время.
Мужчина поговорил с группой и рассказал всем, как больно может быть жить с осознанием того, что в вашей жизни нет того, что для вас важно.
Поставьте себя на место этого человека, чего бы вы ожидали после такого рассказа о своей душевной боли?
Я просто жду участия, жду тепла, принятия и понимания. И она бы очень боялась холода и тишины, она бы очень боялась остаться непонятой, а это означало бы НЕПРИНЯТЬ.
Что случилось? Да, стыдно признаться и сказать, как наш эгоизм запутывал нам глаза и мы не обращали внимания на боль смельчака. Кто-то стал учить его тому, что ему следует понимать и как жить. Они узнали только о «своем», о том, чего им не хватает в жизни, о том, что они хотят получить, совершенно забывая, что здесь и сейчас нужно просто принять человека с его болью, поделиться ею, этой болью. Что нужно забыть о себе, о том, что вы хотите сказать, и просто через внимание и участие дать человеку понять, что он не один, и группа сейчас, в этот момент, с ним. Но нет, желание указать путь оказалось сильнее сопереживания и участия, и как всегда эгоизм победил и оставил говорящего наедине с болью.
Другие замолчали, стали «невидимками», думаю, у каждого было что-то «свое». Но вы, великие глушители, можете внести свой важный вклад как в поддержку говорящего, так и в поддержку эго его оппонентов, которые задергивают на себя «занавес» внимания.
С вашего молчаливого «разрешения» произошло то, что произошло: ответчик остался безответной болью, а оппоненты «научили» его слышать то, что они говорят, потому что однажды это ему пригодится.
Я уверен, что сказанное в какой-то момент будет услышано и оценено всеми. Но не сейчас! Пока раны не перевязаны, раны не залечены, пока человек не получит от нас сострадания и милосердия, поддержки и понимания, пока мы не СЛЫШИМ его крик и не обратим на него взор, трудно ожидать, что человек согласится на такое повторная попытка пыток.
И пока каждый будет придерживаться «своей стороны», ведя себя так, как требует эго, наш гипотетический страдалец останется без принятия и понимания, наедине со своей болью и неприятием группы. Мы можем сказать ему много разных слов, полезных и бесполезных, дать много советов, но мы совершенно откажем ему в сострадании, которого он так ждал, откажемся слышать и слушать его и тем самым отвергнем его.
А происходит то, что все мы, члены группы, пострадали в своей жизни и немало, но оказались слепы, глухи и немы к искренней боли других. Что мешает нам слышать других? Что заставляет нас прислушиваться к своему нездоровому эго?
И все же есть надежда, что однажды мы сможем сказать кому-нибудь: «Друг, ты жил так, как жил, и теперь тебе больно, позволь мне сказать тебе, что впереди есть надежда. Я понимаю и Поделись своим .” боль, будет больно какое-то время. Но ты всегда можешь мне написать или позвонить, я выслушаю, постараюсь понять, задам вопросы, может это поможет тебе не остаться наедине со своей болью”.
- Хотите связаться со мной?
