Детский сценарий в отношениях № 2

Люди должны жить для других!

основной сюжет

Близость с партнером формируется в сфере страданий и преодолений.

📍Репетируете сценарий своего детства?

Героические легенды складываются из взаимоотношений с важными людьми в детстве. Когда у меня возникла проблема, мама заинтересовалась мной. В других жизненных ситуациях наблюдалось эмоциональное разделение. Да и вообще жизнь наполнена работой, выживанием и бесконечной суетой, так что ничего особенно радостного в ней нет. Некогда лежать над плитой и начинать демагогию об эмоциях. Счастье принадлежит богатым. Мы, бедные люди, должны уметь выжить даже в самых худших условиях. Мы живем для других, а не для себя.

📍Как усваивается сценарий?

Если это так, то единственный способ получить власть над любовью и вниманием моей матери — это создать как можно больше ситуаций, в которых я становлюсь жертвой. И откажите себе в счастье, радости, интересе, азарте и других проявлениях, которые являются привилегией богатых и состоятельных семей. Зачем мне иметь все эти амбиции, если мне нужно привлечь внимание матери и заплатить за него? Будучи взрослой женщиной, я неосознанно воспроизводила поведенческую модель своей матери из страха потерять внимание и любовь со стороны партнера.

📍Как это воспроизводится в этих отношениях?

Я чувствую себя нужным, когда я плохо себя чувствую и нуждаюсь в поддержке. Я не знаю, что происходит, когда мне хорошо или весело. Я чувствую себя ненужным и изолированным. Когда ты успешен, счастлив или удовлетворен, ты кажешься мне незнакомцем. Я не знаю, как разделить с тобой этот момент. Мы также знаем, как оказать поддержку в случае возникновения проблемы, и у вас возникнут проблемы, как только проблема будет решена. Я исчезну.

Читайте также:  Как начать радоваться жизни?

📍Как это сделать?

Чтобы пробовать что-то новое, не исчезая со своим партнером, важно пересмотреть свои отношения со значимыми людьми из прошлого. Отслеживайте влияние на вашу текущую жизнь. К счастью, это возможно с помощью гештальт-терапии. Например, понимание того, что жить счастливой и благополучной жизнью – это не предательство матери, а тот уровень жизни, который меня сейчас устраивает. Верните бракованные детали. Преодолейте замешательство, стыд и вину и научитесь снова радоваться.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий