Выход есть! (Когда делаю то, что не хочу, и не делаю то, что хочу)

Выход есть! (Когда делаю то, что не хочу, и не делаю то, что хочу) Саморазвитие

Выход есть! (Когда ты делаешь что-то, чего не хочешь, и не делаешь того, что хочешь)

Я делаю то, чего не хочу. Знаете ли вы это?

Я НЕ ДЕЛАЮ ТО, ЧЕГО ХОЧУ. Это тоже звучит знакомо?

Итак, в конечном итоге это будет выглядеть так: Я делаю то, чего не хочу, и не делаю того, что хочу.

На первый взгляд, это довольно странное заявление..

Однако давайте посмотрим на пример.

Я работаю на работе, которая мне не нравится, я не получаю никакого признания и внимания, мне мало платят, чтобы закрывать глаза и это не большой плюс, но я не ищу варианты для разнообразия нет.

Я хочу иметь семью и читаю много литературы на эту тему, но боюсь противоположного пола и придумываю много отговорок, чтобы не знакомиться, не общаться

Я долгое время живу с мужем, который был чужим, но мне не хватает смелости подать на развод, да и просто не хочется ничего менять в отношении реального поведения.

Другими словами, я делаю то, что не хочу делать, и не делаю то, что хочу.

Практически каждый сталкивался с ситуацией, когда его реальность не соответствует его желаниям. Это явление называется внутриличностным конфликтом или конфликтом интересов.

Какая связь?

В большинстве случаев вы обнаружите наличие таких факторов, как:
– Непонимание своих истинных желаний. (Я не знаю, куда я иду, почему я делаю то или это и зачем мне это нужно);

– Нереалистичные или недостижимые цели. (нежелание признать нереальность целей, сроков, вариантов или «биться головой о стену», даже если вы это понимаете»);

– Недостаточная концентрация (иметь одновременно много целей разной важности, но не иметь достаточно времени, сил и других ресурсов для их достижения;)

Читайте также:  Синдром белого кролика

-Стремление к изоляции (желание изолировать себя от социальной среды и побыть в одиночестве).

что вы будете делать? Альтернативно предложите:

1. Включите воображение и представьте ситуацию как своего рода тупик, который затягивает вас в болото

2. Подумайте, как вы этого достигли, что будете делать дальше, и проанализируйте свои варианты.

3. Выберите направления и ориентиры для дальнейшей навигации.

Также, если человек будет продолжать игнорировать внутренние дисбалансы, избегать их и не решать необходимые проблемы, он столкнется с еще большими проблемами, такими как депрессивное настроение, апатия, раздражительность, снижение физических сил, «синдром дефицита» и т д. Важно помнить, что возможности есть. Возможности и потерянные жизни.

Конечно, иначе и быть не могло, поскольку делается все возможное для разрешения противоречий!

Я работаю над этой проблемой и не только. Запись на личную консультацию: +7 (925) 493 8483, WhatsApp, Telegram.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий