В своей медицинской практике мне приходится сталкиваться с различными психосоматическими заболеваниями. Общие проблемы в этой области включают вазомоторный ринит.
В этом случае больной жалуется на необъяснимый насморк или «аллергию на что-либо». Выделения прозрачные и сопровождаются слезотечением и болью в глазах. Капли в нос либо неэффективны, либо неэффективны в течение длительного периода времени.
Если традиционная физическая медицина не дает вам ответа (вы обратились к врачу, и лечение не помогло), то вам следует обратиться к лечению с точки зрения медицины разума и тела.
На самом деле в нашем организме все логично и просто. Все, что не может быть выражено умом, выражается телом. Тело помогает нашему разуму единственным способом, которым оно располагает: симптомами. Причиной психосоматических расстройств являются неразрешенные внутренние психологические конфликты. В качестве примера буду использовать клинический пример (имена и возраст изменены).
Сергей, 28 лет, жаловался на аллергию на пыльцу. Каждую весну чихание и насморк, продолжающиеся с апреля по июнь. Сергей обнаружил, что больше всего он чихает на улице или на работе, а не дома, из-за того, что в его жилище, которое он тщательно убирает, почти нет пыльцы. Несколько лет он пытался устранить симптомы различными препаратами: антигистаминными, сосудосуживающими и даже «Звездой», но в любом случае эффект был временным и ничего не помогало.
Работа началась медленно. Сергей впервые посетил психолога, но сразу раскрыться ему не удалось. Я сразу спросил: Что он потерял? Насморк связан с разлукой и потерей. Выделения, выходящие из носа, представляют собой разновидность «слез». Когда человек блокирует чувство печали или депрессии или сдерживает плач, тело может начать плакать через нос.
Оказывается, Сергей вырос без отца. Они с матерью развелись, отец женился повторно и оставил сына с матерью ребенка. Сергея воспитывали мать-одиночка и бабушка. Это ваш первый телефонный звонок. Ранняя разлука с отцом, разлука без горя (как можно горевать в 3 года?). Но мы помним, насколько важен для ребенка отец. Сюда входит формирование самооценки, идентичности и закономерностей взаимоотношений внутри семьи.
Второй причиной насморка может быть атмосфера ситуации или окружение, а «вонючая» среда на самом деле вонючая. То есть ситуации и люди, вызывающие негативные эмоции, но которых приходится терпеть (конфликт между «хочу» и «надо»). Сергей терпел свою работу и давно мечтал сменить профессию, но оказалось, что он слишком зависел от матери и бабушки и не хотел их терять (риск повторной травматизации – человек избегает повторной травматизации (у отца была уже бросил его!) Сергей упорно пытается работать в любимом месте, сталкиваюсь с начальником, неприятными обязанностями и очень трудно “дышать”.Я выдержала офис. Я шёл на работу как на разделочную доску. Это вторая причина – я это терпел, оно вело себя не так, как я хотел.
Психосоматическая медицина имеет следующие закономерности: Это происходит только тогда, когда осознается ситуация:
- В карантине
- резко
- внезапно
Мы провели глубокую работу над темой отца и применили регрессию. Сергей смог посмотреть на ситуацию брошенности по-другому, оплакать и простить отца, а также быть благодарным (да, благодарность важна!), отдалиться от матери и построить отношения с девушкой.(Бонус!) Я сменил работу и освоил новую профессию. Сначала Сергей перестал чихать, потом из носа перестало течь (только когда он делал что-то, чего не хотелось), а потом и вовсе исчезло. Иногда это занимает больше или меньше времени никогда не знаешь. Важно убрать конфликт (разрешить его), убрать драму (подумать о ситуации с другой точки зрения) или изолироваться (поговорить с кем-нибудь), и симптомы исчезнут.
В подарок вам короткая шпаргалка для самостоятельного исследования психосоматической медицины вазомоторного ринита:
1. Как эта болезнь влияет на мое тело?
2. Что вам мешает сделать это состояние? (Здесь мы сталкиваемся)
3. Чем мне помогает это состояние? (Всегда есть и побочные преимущества!)
4. По кому или чему я не плакал?
5. Что я сдерживаю?
Будьте здоровы!
Из-за психологической защиты самостоятельная практика может оказаться бесполезной. В этом случае необходима профессиональная помощь. Хотя обойти психологическую защиту и возможно, самостоятельно это зачастую невозможно. Психосоматические расстройства можно и нужно лечить.
- Хотите связаться со мной?
