Что клиент обсудил в первую очередь:
Мужчина 34-х лет не состоял в отношениях и не занимался сексом более 10 лет, страдает депрессией и тревогой, бессонницей, трудностями в общении с различными людьми, в том числе с девушками и близкими, САР (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи), У меня частые симптомы. Длительная и болезненная мастурбация.
Что мы делали во время консультации?
- Проверили физиологические факторы (уточнили фазы сна, назначили пройти ряд анализов, обязали проконсультироваться у психиатра и уролога).
- Мы использовали протокол коррекции сна КПТ для борьбы с бессонницей.
- Мы скорректировали нашу повседневную жизнь (ввели физическую активность, изучили режим питания, уточнили интересы в разных сферах и т д).
- Она научила меня замечать и понимать свои эмоции (рассказывала о признаках, по которым я могу их распознавать).
- Мы научились исследовать свои убеждения и работать с ними. Делается это на одном из длительных этапов в связи с тем, что нужно сначала научить распознавать свои мысли, затем сравнивать их со своими ощущениями и находить скрытые убеждения внутри убеждений.Оказывается, что есть. Глубина мыслительного процесса.
- Я переписал эмоциональные переживания своего детства, используя глубокие методы.
- Мы разработали и провели множество поведенческих экспериментов, чтобы отработать и закрепить новые навыки и снять тревогу.
- Она рассказала о большом количестве психообразования о физиологических процессах в организме (сон, пищеварение, уровни половой функции, различия и сходства женской и мужской физиологии), половом воспитании и т д
- Мы изучили весь цикл полового акта, чтобы понять, на каких этапах возникают трудности.
- Было проанализировано психосексуальное развитие, и каждая стадия была откалибрована на уровне убеждений и поведения.
- Мы изучали сексуальный темперамент, а также картировали и исследовали сексуальность наших клиентов.
- Представления о тревоге во время секса были пересмотрены.
Результаты нашей работы:
- Бессонница ушла
- Повышает самооценку и уверенность
- Я нашел хобби, которое мне нравится
- Мы встретились и начали встречаться
- У него завязались отношения с девушкой, а потом они стали жить вместе
- Интимная жизнь наладилась, появился регулярный секс
- Вам больше не нужно принимать синюю таблетку перед сексом
- Выровнялись тревожность и депрессия, жизнь стала ярче и интереснее, я начал замечать и использовать множество уникальных возможностей в разных сферах
Результаты не были немедленными, и лечение продолжалось около двух лет. Не могу сказать, что все прошло просто и идеально. Это не верно.
Были и трудные моменты, когда мне приходилось возвращаться к началу и проходить некоторые этапы заново.
Благодаря тому, что клиент хорошо подготовился, проявлял инициативу на консультации и следовал моим предложениям, мы смогли добиться желаемых результатов!
🔹🔹🔹
Ольга Лебедева
- клинический психолог,
- Дипломы бакалавра и магистра психологии,
- КПТ-терапевт,
- Эксперт-сексолог.
- Хотите связаться со мной?
