Разуй глаза, протри очки

Разуй глаза, протри очки Саморазвитие

открой глаза и протри очки

Распространенный вопрос клиентов: «Как мне начать жить в реальности и не сойти с ума?»

Во-первых, вы уже живете в реальности, но не хотите этого замечать, поэтому всячески избегаете реальности. Во-вторых, то, что происходит, не длится вечно и варьируется от человека к человеку.) Не сравнивайте себя с окружающими или с другими людьми.

Конечно, мы все рождаемся в разных семьях, но где-то есть что-то похожее. Но у каждого из нас есть своя особенная личность, которая не принадлежит ни к какой категории, ты особенный и не такой, как другие, нет. Некоторые люди чувствуют больше доброты, другие – больше гнева. Некоторые сочувствуют, другие жадны. Некоторые из них — ремесленники, некоторые — великие умы этой страны, а некоторые — обычные люди. С генетикой и воспитанием не поспоришь. Мы не можем выбирать родителей и не имеем власти над природой. Опыт жизненных ситуаций и жизненные пассажиры также различны. И если принять во внимание все-все эти факторы, то окажется, что коктейли могут быть очень индивидуальными.

Поэтому нет смысла сравнивать себя с кем-либо, а есть смысл провести ревизию своей жизни.

Для начала оцените все, что у вас уже есть. Все дело в том, на чем вы строите.

Далее, какими качествами вы обладаете и где они могут быть полезны.

В-третьих, какими навыками вы обладаете и где вы можете их применить.

Список довольно большой.) Я иногда забываю о том, что имею и заполняюсь мыслями о том, чего мне не хватает. Так что снимайте пыльные очки и учитесь видеть реальность своими глазами!)

Давайте возьмем лопату и пойдем копать! Для начала нужно изучить свое детство. Какой ты ребенок, каким ребенком ты хотел быть и каким ребенком ты стал? Чьей жизнью вы сейчас живете, включая свои мысли, эмоции и мечты? она тебе нравится? Что вам нужно изменить? Что вам нужно сделать? Немедленно перестаньте думать: «Если бы я только был здесь…». Вернитесь в реальность прямо сейчас! Теперь вы сами по себе! Что вы можете с этим поделать? Как такой человек, как вы, может достичь того, чего вы хотите сейчас? Достижимы ли эти цели?Чьи это цели, вы или человек, который дал вам инструкции?Ответьте честно! что ты хочешь? И ты уже в пути?

Читайте также:  Психопат кто он такой.

Отбросьте все мысли «а что, если…». Так? Что это такое? Что помешает вам достичь своих целей? Что поможет вам достичь своих целей? Не думайте о том, чего у вас нет. Подумайте о том, чего вы хотите! ты! Это ты, а не кто-то другой! Перестаньте жить по чужим планам и начните строить свои!

Фантазия убивает реальность. С помощью иллюзий мы убегаем от реальности. Однако побег в фантастический мир не решает реальных проблем. Они просто накапливаются. Так зачем бежать в сладкий мир, когда он ничего не значит? Зачем идти туда, накапливая нерешенные проблемы? Это все равно, что собрать мусор в мешок для мусора и оставить его в квартире, не вынося. Рано или поздно вы почувствуете неприятный запах и напряжение.)

Ну а если вы не умеете копать самостоятельно, мы всегда рады помочь.)

С уважением, Свербилова ©

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий