Как и многие люди, я узнал о психологии благодаря профориентационному тесту в школе. Некоторые вопросы теста помогли мне понять себя, но в то время я еще не рассматривал психологию как направление будущей карьеры.
Окончив школу, я не знал, кем хочу стать и что делать дальше. Я искал свою профессию и перепробовал много разных профессий: электрик, водитель, продавец, машинист поезда, специалист холодильной отрасли, юрист. Каждая профессия одновременно в чем-то притягивала и отталкивала друг друга. Когда я почувствовала полную растерянность, мне посоветовали обратиться к психологу для профориентации.
Именно тогда я посетил свой первый сеанс, где узнал о вопросах, которые будет задавать психолог. Я бы не сказал, что вопросы были трудными или болезненными. Наоборот, вопросы были о том, что мне нравится и что меня интересует. Однако психологи не дали конкретного ответа на вопрос: «Кем мне стать?» Он объяснил мои качества, а также предоставил мне множество вариантов карьеры. Это помогло мне определиться и выбрать то, что является самым важным в моей деятельности. Да, это была психология.
Поступив в колледж, я начал посещать занятия и научился по-разному задавать вопросы. Как они влияют на людей и какие эмоции вызывают? Конечно, можно спросить и о хорошем. Тогда человек испытает теплые воспоминания и испытает радость. Однако задача психолога состоит в том, чтобы помочь клиенту положить конец негативному опыту, а для этого необходимо задавать неудобные вопросы, вызывающие болезненные воспоминания.
Неудобные вопросы могут вызывать самые разные эмоции, включая гнев, обиду, разочарование, чувство беспомощности и безнадежности, слезы и воспоминания о боли, о которой клиент давно забыл (или думал, что забыл). Нужны ли эти вопросы?Да!
Комплексные вопросы помогают выявить болевые точки клиента и понять направление вашей работы. Терапию можно сравнить с автосервисом. Прежде чем ремонтировать свой автомобиль, проведите диагностику. Точно так же психологи изучают своих клиентов с помощью вопросов, чтобы понять, где у них «больно».
Интересно то, что не только прошлая боль или детский опыт делают вопросы болезненными. Но, например, можно рассмотреть следующие вопросы: Что важно для человека? Какими личными достижениями он гордится? Что дает ему силы? Разве это? Как он заботится о себе? Хвалить себя или говорить приятные вещи может быть так же болезненно, как и ругать себя.
Хотя процесс лечения часто бывает неприятным, не все эти переживания сохраняются навсегда. Прошлые раны заживут, и вы почувствуете себя лучше. Такой опыт становится внутренней поддержкой и ресурсом для наших клиентов, на который они могут положиться в будущем.
если хотите больше полезной психологии, подписывайтесь на мой Telegram-канал https://t.me/+ShM4Y8bv3OplNjUy
- Хотите связаться со мной?
