Среди многочисленных причин депрессии и чувства ностальгии по прошлому можно выделить и объективные причины, вызванные самим процессом развития и определенными изменениями в организме и психике человека. В то же время есть и вещи сугубо личные, определяемые событиями жизненного опыта.
Итак, давайте разберемся.
Идеализация прошлого / Тоска по раю
Имеется в виду так называемые типичные причины. Он предполагает захват духа с помощью иллюзии симбиотических отношений с важным человеком из прошлого. Этот образ наделен такими качествами, как бесконечная красота, всемогущество, полнота, всемогущество, всемогущество и магия.
При этом вовсе не обязательно, что переживания младенца в предродовом и послеродовом периоде характеризуются очень приятными и приятными впечатлениями. Что еще более важно, момент разделения или разделения так и не был достигнут в дальнейшем развитии. И даже если настоящее относительно хорошее, разум все равно возвращается к идеализированному прошлому, которое все равно было лучше настоящего.
сопротивление взрослению
Потому что стать взрослым обязательно означает всегда делать выбор и брать на себя ответственность а также самостоятельность в принятии решений, анализ ошибок, самоорганизация, сила воли и т д.
Если человек оказывается совершенно неготовым к различным повседневным вызовам, которые преподносит современный мир, это способствует постоянному стрессу и неудовлетворенности. И результат – тоска по прошлому. В то время, когда мы могли обойтись гораздо меньшими усилиями. А там было столько предсказуемого и стабильного, теплого и уютного, легкого и простого.
Даже если на самом деле это было не так. Однако разум впадает в регрессию. Оно инфантильно и вызывает древние защитные механизмы, препятствующие прогрессу. Это память о вчерашней приторной сладости, а сегодня люди захлебываются горечью от этого воспоминания.
Самообман и разочарование в сложившейся ситуации
Когда люди живут не так, как им на самом деле хочется. Это было не то, о чем он мечтал в детстве или юности. То, что он упустил, тяготит его. Ведь он поддался обстоятельствам, расчетам здравого смысла, влиянию родителей и окружающих. И настоящее погребено под рухнувшими надеждами прошлого.
Вопрос, который люди часто задают, когда начинают взрослеть: «Это все, что нужно для взрослой жизни?! А как насчет моих мечтаний?!”
ты помнишь? Некоторые люди уже не могут вспомнить.
С другой стороны, существует и противоположная проблема. Некоторые люди уже добились всего, чего хотели, даже если это не было их мечтой. И тогда они задают еще один вопрос. «Что мне теперь делать?!» В конце концов, ваш уровень успеха не обязательно означает ощущение счастья здесь и сейчас.
Страх будущего, жизни и смерти
Отсутствие для себя подлинного, прогрессивного и желаемого жизненного сценария может стать очень болезненной реальностью. Когда люди становятся старше, они все больше осознают хрупкость времени и непредсказуемость событий.
У жизни каждого человека есть только один конец. Неизбежное может произойти в любой момент. Это также важно осознавать.
Человек может ждать возможности, но эта иллюзия испортит будущее. Ведь на этом этапе реальная возможность теряется.
Страх нежить или неизбежности смерти может по-разному защищать человека от жизни. Из настоящего, где нас ждут ежедневные радости и испытания.
Изменения уровня гормонов и другие физиологические изменения/старение
Запасы детской энергии поистине неисчерпаемы и могут оказаться взрывоопасными даже для подростков. Однако с течением времени качество и количество энергии снижается. Помимо этого, существуют и физические изменения, связанные со старением. В силу различных причин количество и частота заболеваний увеличивается.
Совершенно естественно, что человек стремится до последнего дня сохранить в теле ощущение радости, смелости и высокой энергии. Для этого люди используют всевозможные методы. Нам просто нужно делать это гибко, творчески, мудро и эффективно. В противном случае это будет выглядеть неадекватно и просто глупо.
Здесь придется искать индивидуально и подбирать свои варианты. Принимайте с благодарностью то, что имеете, и наслаждайтесь жизнью. Самое главное – хорошо заботиться о своем теле. Так же, как гармония души.
Мы все учимся каждый день любить себя и жизнь настолько сильно, насколько можем. В идеале он гармоничен, честен, уверен в себе и уважителен. Но на деле обычно происходит нечто иное.
Это не так просто, но прошлое стоит принять и отпустить. Выбирайте и создавайте свое будущее своими руками. И теперь тебе просто нужно быть. Наслаждайтесь каждым моментом с максимальной отдачей и удовольствием для души и тела.
©2024
- Хотите связаться со мной?
