Вам нужно побеспокоиться о восстановлении баланса важностей в отношениях. Возможно, пришло время критически оценить ситуацию.
Если человек стремится повысить свою значимость, это может быть признаком проблем в отношениях: недооценки, безразличия или пренебрежения.
Прежде чем пойти на «уравнивание» в отношениях, стоит спросить себя, действительно ли это рационально ?
1) Нерационально продолжать вкладывать деньги в отношения, находясь в иллюзиях, когда ваши усилия остаются незамеченными, недооцененными и не приносят хороших результатов. Речь идет о прямом оверте, а не о намеке.
Почему мы продолжаем тратить ресурсы на то, что другие не ценят?
Отношения подобны цветам и требуют заботы и внимания. Если вы поливаете цветы каждый день, а они все равно вянут, возможно, пришло время подумать, что это не вы.
2) Нам нужно позаботиться о себе, прежде чем ожидать того же от других.
Знание своей ценности и самооценка устанавливают правила того, как другие должны относиться к вам.
Все начинается с самооценки и веры в то, что вы заслуживаете лучшего.
3) Бывают случаи, когда изменение отношений с самим собой улучшило отношения. Однако это не общее правило. В любом случае, от такого подхода вы только выиграете.
4) Прежде всего обратите внимание на себя и интересуйтесь собой.
Этот подход следует использовать всегда. Гармония по отношению к самому себе и сохранение своих ценностей являются важной основой отношений с другими.
Мы можем быть гибкими в ситуациях компромисса, но оставаться верными себе в фундаментальных вопросах.
5) Есть люди, которые по-настоящему ценят вашу уникальность и готовы любить и поддерживать вас. А некоторые люди видят в вас только то, что им подходит. Лучше окружить себя поддерживающими и понимающими людьми, чем людьми, которые думают только о своих интересах.
Я, Маргарита Воронина, высококвалифицированный и ориентированный на результат психолог/психотерапевт.
Мы специализируемся на индивидуальной терапии, индивидуально подобранной для каждого человека.
Мы также проводим групповые занятия, направленные на продвижение ценностей и честности посредством практических групповых встреч.
Если вы хотите улучшить свое внутреннее состояние или испытываете трудности в отношениях, напишите мне.
⚪Маргарита Психология – Для записи пишите мне в 🗒 Telegram !
моя телеграмма ⬇
Приглашаю вас на мой канал. Мы ответим на любые ваши вопросы, касающиеся вашей подписки.
«Психология 365: От теории к практике.»
Методы, технологии, ошибки и т.д.
https://t.me/MargaritaVoronina
- Хотите связаться со мной?
