Почему ожидания не полезны?

Почему ожидания не полезны? Саморазвитие

Почему ожидания бесполезны?

Как ожидания сдерживают нас.

1. Ожидания начинаются, когда мы ожидаем чего-то от другого человека или мира.
И вот тут сразу начинаются трудности

2. Большую часть времени ожидания существуют в уме, и никто об этом не знает.
Допустим, мы поговорили о наших ожиданиях. Что будет дальше? с нами. Сказав это, мы еще больше начинаем верить, что все произойдет так, как и ожидалось.
Но люди вокруг меня живы. И так же, как любой живой человек, они могут забывать, или быть невнятными, или иметь свои мысли, или понимать по-своему, совсем не так, как мы говорим.

Вы это проверили? В большинстве случаев это не так. Во-первых, темп жизни очень быстрый и нет времени отвлекаться на такие тривиальные вещи.
Оказалось, что они сказали, что его бросили в колодец. И никто не знает, что другой человек понял, услышал, запомнил или даже на что обратил внимание.
И мы уже ждем.

3. Конечно, скорее всего, вы не будете говорить вслух и просто подождите. Как будто кто-то другой нам что-то должен. Как будто мы когда-то подписали контракт и они об этом помнят. Должен помнить. Причём в тех самых понятиях, образах и терминах, в которых мы это представляем. Разве это не удивительно? Да и нет.

То, чего мы ждем, нас наполняет. Я прокручиваю это в своей голове снова и снова, рассматривая каждую деталь и с нетерпением жду этого мы надеемся. Для нас это светло и близко. Хорошая идея — посмотреть на желаемое будущее со всех сторон. Не обязательно сознательно. Итак, на краю сознания в вашей голове могут крутиться ожидания.
Когда нас переполняют разные ощущения, трудно представить, что человека рядом с нами нет. Что он не полный мы не думаем об этом. Мы страстны.

Читайте также:  Призрак дома на холме

4. Еще один важный момент – паралич ожиданий. Мы замираем в ожидании. Когда мы туда запрыгиваем, то обнаруживаем, что реальность немного сместилась в сторону. Необходимость действий откладывается нет времени. Мы страстны и удовлетворены. Мы замерли и стали ждать.

Мы перестаем получать опыт, делая что-то самостоятельно, бросая вызов себе, двигаясь вперед и терпя ошибки. Где кто-то другой устраивает наши «хорошие дела», где внимание уже растёт на глазах”.

5. Теперь вспомним второй пункт. Предположим, мы говорили и спрашивали, но не проверяли, как нас слышит собеседник. И ждать. Мы сами во всех подробностях знаем, что произойдет. И что мы делаем, когда другие этого не делают? верно! Мы злимся.

энергия ожидания была высокой. Куда мне его теперь положить? Например, в хрюканье:
— Неужели так трудно было вспомнить?
– Ты не можешь быть поосторожнее?
– Ты меня совсем не слушаешь!

Здесь мы щедро даем другим возможность злиться. Ведь чаще всего он удивляется. Откуда взялся весь твой гнев? Действительно внезапно где?
Изнутри тебя.
Из комнаты неизвестного склада, полной надежд,

6. Конечно, я согласен, что трудно говорить вслух. Трудно сказать подробно один раз. Страшно вспоминать и уточнять но.
Мы не только говорим, проясняем, приближаемся, но мы также являемся мостами, которые ведут нас друг к другу.
Есть и второе преимущество. Это означает, что неудовлетворенные ожидания не причиняют вреда нам самим. Мы не причиняем себе вреда.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Как формируется личность абьюзера
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий