Почему нет энергии?

Почему нет энергии? Саморазвитие

Почему нет энергии?

Одной из частых причин отсутствия энергии является отсутствие любви к себе.

Позволь мне объяснить.

в это время большинство действий, большинство слов делается для того, чтобы уловить настроение близких и окружающих (жакындардын, елдин конилин аулау).

Другими словами, многие действия и слова совершаются из состояния добрых дел и получения признания, чтобы не быть отвергнутыми.

Огромное влияние на это оказал восточный дух. В этом наши сильные стороны, и также важно видеть в них некоррелированные аспекты (не реагирующие, не реагирующие).

И какая связь между повседневной жизнью и недостатком энергии?

Тогда разум направляет свои ресурсы на приоритетные задачи: угодить (быть хорошим человеком, не быть отвергнутым). Конечная цель – быть принятым и понятым. И это ненависть к себе. Когда почти все наши действия и слова мы делаем в схожем контексте.

Именно поэтому часто возникают конфликты с неприятием. Мы не принимаем заявки. Если они этого не принимают, то не потому, что «это их вина», а потому, что мы — жалкие жертвы.

А потому, что тем самым дух велит нам любить себя. Сделай это для себя. Научитесь делать что-то для себя.

Так как же мы можем любить себя?

  • Начните работать с травмой, сосредоточив внимание на том факте, что с вами что-то не так (мы можем помочь вам с помощью профессионала или самостоятельно)
  • Определите свои собственные скрытые неприятные эмоции из оперы «Я чувствую себя плохой девочкой», «Я чувствую себя лишней», «Я чувствую себя обузой», «Я» «Мне кажется, что ничего нет» там» и другие подобные
  • Он также учитывает выявленные ощущения (см помощь профессионала или Google)
  • Помня об этом, становится гораздо легче принять свои характеристики (дерьмовую сторону). В психоаналитических терминах это тень, принятие подавленной природы
  • Читайте также:  Хочу или надо? В чем секрет мотивации

    Это первые важные шаги на пути к любви к себе, а бонусом вы еще и приобретете огромное количество внутренней энергии. Каждый раз, когда я учусь, я обнаруживаю, что делаю все меньше и меньше занятий, которые доставляют удовольствие другим.

    В двух словах: Высвобождается энергия, направленная на принятие 🔥

    Валерия Кузнецова
    Главный редактор , psyban.ru
    Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
    contact me
    Оцените статью
    psyban.ru
    Добавить комментарий