Сегодня мне бы хотелось поговорить о роли материалов в арт-терапии. Личные встречи, которые, естественно, выбирает и готовит арт-терапевт, также являются важной частью лечебной среды. Однако при дистанционном обучении и самообучении подготовка учебных материалов является обязанностью клиента. И может возникнуть вопрос: а важно ли обсуждать, что именно использовать? Можно ли рисовать на обычной офисной бумаге или в альбоме для рисования? Акварели для детей? Или это набор для профессионального творчества? А если человек не занимается регулярно художественным творчеством? творческий подход, он может запутаться, готовя все необходимое самостоятельно.
Иногда это не считают важным не только клиенты, но и коллеги, практикующие арт-терапию. Некоторые учебные программы могут не уделять внимания или не охватывать материал. И когда я только начинал работать, я не осознавал, насколько это важно.
С другой стороны, качество и разнообразие средств самовыражения, удобная конфигурация обстановки напрямую влияют на терапевтический эффект творчества.
Профессиональные инструменты для творчества бывают разных форм. В некоторых случаях это может быть дорого или требовать специальных методов. Поэтому в своей работе я использую и рекомендую своим клиентам качественные, но при этом простые в использовании, удобные и комфортные материалы. При этом особое внимание мы уделяем ощущениям, получаемым от контакта с различными художественными средствами. И они могут сильно различаться, поэтому важно иметь из чего выбирать
Итак, что может потребоваться для комфортного сеанса арт-терапии:
1) Бумага высокого качества. Я часто использую акварельную бумагу, но она довольно плотная. Офисные вещи могут быстро завоевать популярность и испортить все удовольствие от процесса. Вы можете использовать альбом для рисования или бумагу для пастели. Можно приобрести отдельно отдельными листами. Хорошо бы иметь бумагу разных цветов.
2) Кисти разного размера (натуральные и синтетические). Одной-двух кистей недостаточно. Для нетрадиционных техник рисования также пригодятся ватные палочки, диски и поролоновые губки.
3) Несколько удобных стаканов или баночек (минимум 2). Чашки-непроливайки — это, конечно же, идеальный способ проявить творческий подход к детям.
4) Клеенка или силиконовый коврик подходящего размера. Защитите свое рабочее место и сократите время уборки.
5) Что вы на самом деле использовали, чтобы это нарисовать? краска. Обычно я использую 12-18 цветов художественной акварели и гуаши. Они обладают богатым выразительным потенциалом, и большинство людей хотя бы отчасти с ними знакомы. Цветные карандаши и несколько простых предметов разной мягкости. Ластики и точилки для них.
Конечно, по желанию клиента мы также можем использовать акрил, масло и пастель.
6) Пластиковый материал. Лепить можно из фольги, глины или соленого теста. Вы также можете использовать глину. Сейчас в магазинах можно найти полностью готовые брикеты для лепки, не требующие предварительного замачивания и подготовки.
7) Удобные контейнеры и места для хранения. Когда вы удобно организуете свое пространство, все легко доступно, легко чистится, легко используется и чаще стимулируется творчество.
Если у вас есть воля и возможность, построить у себя дома «творческий алтарь» — это здорово. Это особое место, где живет душа творчества и вдохновения. Там вы можете хранить материалы, символизирующие ваши ценности и личность, а также дорогие вашему сердцу вещи. Идеи и методы производства подробно описаны в книге НЭ. Прунис “От уставшей женщины к сияющей женщине”.
Однако арт-терапия – это больше, чем просто искусство рисования, хотя оно и наиболее распространено. На занятиях вы будете делать коллажи и работать с тканью и шерстью. В эко-арт-практиках используются натуральные материалы. Для занятий можно использовать все, что есть под рукой, например, крупы, обрезки картонных коробок, старые журналы и т д. Таким образом ненужные люди получают вторую жизнь, а люди – радость самовыражения.
Что вы обычно используете в своей творческой деятельности и занятиях?
Выбрано больше статей об арт-терапии
Очная и онлайн консультация/встречи по арт-терапии WatsApp 8-960-280-22-12
Публичные эфиры с упражнениями для арт-терапевтической практики и самостоятельной работы можно найти на моем Telegram-канале.
- Хотите связаться со мной?
