Молодожены сияют и восхищаются друг другом, а также делятся счастливыми фотографиями медового месяца и свадьбы со всеми, кто на них смотрит. Они меняют фотографию своего профиля в социальных сетях, чтобы отпраздновать свою семейную жизнь, и наполняют свои страницы захватывающими новостями о своем новом семейном положении и путешествиях. Но как долго это будет продолжаться?
Хорошие новости: радость и волнение брака не должны закончиться после медового месяца.. или вообще когда-либо.
Романтика, любовь и брак
В западной культуре романтическая любовь обычно является основой брака. Однако, хотя романтическая любовь ассоциируется с удовлетворенностью, стабильностью и благополучием, многие пары сталкиваются с реальностью ослабления чувства романтической любви с течением времени.
В счастливых браках любовь, привязанность и позитивные чувства со временем резко уменьшаются. Объяснения включают когнитивно и перцептивно ориентированные модели «фрустрации», а также аффективно ориентированные модели, которые фокусируются на усилении негативных эмоций, стресса и конфликтов. Другие модели предполагают, что привыкание, снижение близости и уменьшение положительных эмоций связаны с эффектом медового месяца.
К счастью, многие браки выдерживают испытание временем. В одной выборке из 1998 взрослых около 40 процентов сообщили о высоком уровне семейного счастья в течение 20 лет, при этом группа счастливо состоящих в браке также оказалась наиболее устойчивой, с наименьшим снижением жизненного счастья с течением времени. Демографические исследования показывают, что около 30-40 процентов людей, состоящих в браке десять и более лет, сообщают о высоком уровне романтической любви к своему супругу. Когда речь заходит о том, как супруги видят друг друга, они отмечают, что пары, которые идеализировали друг друга в начале отношений, с меньшей вероятностью переживали резкий спад в любви даже 13 лет спустя.
Нейробиология романтической любви
поддержание романтической любви связано с активацией богатой дофамином черной субстанции в ответ на изображения лица партнера. Можно сделать вывод, что поддержание романтической любви является частью «человеческих стратегий репродуктивной и долгосрочной привязанности, на которые влияют базовые схемы вознаграждения, сложные когнитивные процессы и генетические факторы».
Как зажечь пламя
В качестве отправной точки для сохранения романтической любви после медового месяца помните о важности брака. Брак – важнейшее событие в жизни, которое запускает процесс создания семьи, целью которой является совместное рождение и воспитание детей, а также создает основу для благополучия во взаимоотношениях и долгосрочного партнерства. Сюда также входят положительные чувства, стремление к близости, а также постоянное желание и участие в развитии отношений, что включает в себя намеренные действия, которые делают партнера счастливым.
Например, независимо от того, какой день был у партнера, сосредоточение вечера на потребностях супруга может принести как долгосрочные, так и краткосрочные выгоды в виде инвестиций в отношения в целом, а также установления позитивное настроение на вечер для обоих партнеров, чтобы продолжать создавать счастливые воспоминания.
Таким образом, независимо от возрастных изменений с течением времени, романтическая любовь оказывается гораздо большим, чем физическая любовь. Пары, которые намеренно и последовательно ведут себя позитивно, активно и ориентированы на партнера, с гораздо большей вероятностью будут иметь долгие и счастливые браки — спустя долгое время после медового месяца.
- Хотите связаться со мной?
