Удачи!
Спад городов, зависимость от техники, доставки еды и все остальное в мире – это результат прогресса. Кажется, все технологично, но на другой стороне медали люди начинают меньше двигаться. Негативные эмоции усиливаются, а недовольство собой возрастает из-за отсутствия физической активности и употребления слишком большого количества фаст-фуда (особенно с приближением лета).
Работа, бесконечная суета большого города, зависть в соцсетях, навязанные потребности… В людях накапливаются негативные эмоции. Хорошо, что люди могут найти выход своим эмоциям: спорт, активный или экстремальный отдых, удары по подушкам, крики. Есть много вариантов.
Однако некоторые люди не дают волю своим негативным эмоциям. Нарастает, нарастает, нарастает.. и закипает!!!Люди начинают обвинять других. И самое страшное, что это начинает влиять не только на ребенка, но и на родственников и друзей.
Кстати, о детях. Ведь они тоже проводят много неконтролируемого времени за своими гаджетами… Все реже можно увидеть детей, просто играющих, дурачящихся, кричащих и бегающих по городу. Мой сын также звонит своим одноклассникам и приглашает их пойти куда-нибудь, но очень немногие из них хотят пойти куда-нибудь просто для развлечения. Однако у детей много энергии и эмоций. Все это им необходимо где-то провести днем, а вечером иметь возможность спокойно поспать без задних ног. Вместо того, чтобы выслушивать дома споры, скандалы и т.п.
Что полезно для взрослых и нравится детям? Это очень просто. Взрослым просто нужно на время побыть детьми и немного развлечься. Да-да, вы не правы, вы все правильно прочитали. Взрослым также следует помнить, что они были детьми.
Для этого можно организовать следующее:
– Бой подушками;
– «Снежки» (купите мягкие или сделайте сами)
– Перестрелки (сейчас модно использовать детское оружие с мягкими патронами).
Другие подобные занятия вы можете придумать сами.
Цель: разозлиться на детей, поиграть с ними и пошалить с ними. Дайте волю своим эмоциям.
Результат: отношения с детьми были хорошие, все были счастливы, спокойны, устали и дали волю эмоциям, накопившимся за день. Такой себе «выброс эмоций”.
Пожалуйста, поверьте, что это работает. Особенно понравится детям, которые мало гуляют. Взрослые тоже могут расслабиться и получить удовольствие от процесса. И каждый может получить то, что ему нужно. Это терапия) релакс!
Вы думаете, что это ерунда? детский сад? Попробуйте и напишите свои результаты! Как этот процесс повлиял на вас и ваших детей и что изменилось.
- Хотите связаться со мной?
