Цели

Цели Саморазвитие

цель

Люди любят уверенность, беспокойство и боятся неопределенности. Поэтому мы не стремимся к новым вершинам. Достижение этой высоты сулит больший успех, большие перспективы и возможности. Обычно мы испытываем сильную тревогу и живем по принципу «А что, если…?» Получается, что мы не только не понимаем своих возможностей, но даже присоединяясь, предрекаем себе негативные последствия, даже не давая себе возможности просто подумать об этом.

Наш мозг ленив. Его работа заключается в приеме и обработке сигналов внутренней (органы и системы органов) и внешней (безопасная, небезопасная) среды. Для этого желательно иметь побольше сил и энергии на случай непредвиденной ситуации. Но мозг всегда ждет подвоха, а инстинкт самосохранения не дремлет. Куда стремиться для саморазвития, успеха и стабильного дохода? Однако, особенно в наше время, богатство также является своего рода гарантией безопасности, но на протяжении всей жизни человека мозг в основном имеет дело со следами жизни в экстремальных диких условиях, нехваткой продовольствия, холодными и голодными зимами, неурожаями, стихийными бедствиями, и т д было поглощено и другие вещи. Это как глобальная психологическая травма, которая передается из поколения в поколение на генетическом уровне, и мы либо боремся, либо убегаем, либо прячемся и замечаем. Это увеличивает ваши шансы на выживание в опасных условиях.

Теперь все это переходит на субъективный уровень. Где-то внутри мы создаем опасности, а не планируем конкретные шаги для достижения наших целей. Это происходит по той простой причине, что мозг создан для выживания, а не для комфорта или самореализации. Чтобы научиться планировать и достигать своих целей, необходимо изменить свое мышление. Требуется новый стиль мышления. Речь идет не об избежании опасности и возвращении в привычную среду, а об умении видеть и слышать возможности, предвидеть способы их достижения и реализовывать успешные идеи.

Читайте также:  Терапия инфантильного расстройства личности

Люди чувствуют себя лучше, когда видят свои цели. Планирование позволяет ему оставаться в знакомой и предсказуемой среде. Для мозга не имеет значения, где разворачиваются события: во внешней среде или в воображении. Для него важно видеть «предсказуемую картину будущего”.

Есть ли у вас истории успеха в постановке целей?

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий