Удачи!
Хочу сразу вас предупредить, не тратьте время. Лучше прочитать что-нибудь интересное и интересное. Расслабьте голову. Здесь нужно работать над собой. И это может быть сложно. И чего мы не хотим иметь перед собой постоянно.
тебе это нужно? Да, пожалуйста, читайте дальше.
Читать далее? Поэтому интерес к переменам сохраняется. Это хорошо.
Что нужно?
От 10 до 30 минут свободного времени, желательно в одиночестве, ни на кого не отвлекаясь, в спокойном состоянии, без насущных проблем и без незаконченных дел, отвлекающих и отвлекающих вас.
Готовый? Я уверен, что это так начинать.
Устраивайтесь поудобнее. Любимое кресло.. диван.. подоконник.. расслабьтесь, дышите спокойно.. вдохните.. выдохните.. отпустите посторонние мысли. Никаких отвлекающих факторов. Вам хорошо, спокойно и комфортно.
Теперь давайте на минутку представим. Тебе это понравится! Представьте свое будущее через 5-10 лет, в зависимости от ваших пожеланий. Важно то, что это та жизнь, которую вы прожили в полной мере, и будущее, о котором вы мечтали… это определенно та жизнь, которую вы заслуживаете… теперь вы – творец, а я – автор книги» Моя жизнь». Это жизнь, которая отражает твои мысли, ценности и идеалы… Это твоя жизнь… Ты ее хозяин или хозяйка… Ты – я буду к этому стремиться, может от чего-то откажусь или просто жить ради этого..
какой она человек? Кто ты среди них? вы счастливы?
Будьте честны с самим собой здесь. «Что я могу сделать сейчас, чтобы достичь той жизни, о которой мечтаю?
Я советую вам взять лист бумаги и ручку и записать свои мысли.
Затем создайте шаги и планы для движения к новой жизни.
Вы думаете, что все так просто? неважно, что это такое. Работать над собой может быть сложно. Особенно, если ты этого очень хочешь и не ограничиваешься пустой болтовней.
Чего вы хотите… Как известно, многие люди не могут даже четко сформулировать, чего они на самом деле хотят, как бы просто это ни казалось на первый взгляд. На самом деле, в круговороте жизни мы задаем эти вопросы все меньше и меньше, а просто продолжаем идти по круговому пути, по которому прошел кто-то (работа и семья), время от времени останавливаясь и возвращаясь снова.
Теперь давайте уберем это с дороги. Я настоятельно рекомендую попробовать это упражнение. Сложно ли сделать это самому? расследование!
- Хотите связаться со мной?
