Воспитание без наказания.
Родители до сих пор не уверены, бить ребенка или нет. Что ж, важно задать себе этот вопрос. Действительно ли я хочу, чтобы мой ребенок понял, что правильно, а что нет? Ведь бывает и наоборот? Если вы ударите ребенка, он или она в гневе повторит проступок по отношению к вам. И этот сценарий является самым распространенным.
Почему родители бьют своих детей? И что нам с этим делать?
🔴Из страха, что с ребенком может случиться что-то необратимое. Затем наступает гнев, и начинает казаться, что это единственное «правильное решение”.
Что ты можешь сделать? Не разговаривайте с ребенком, когда вы эмоциональны. Вы несете ответственность за свои эмоции. Используйте методы релаксации. Дышите, гуляйте на свежем воздухе, пейте водичку и снимайте эмоциональное напряжение. Далее просмотрите разговор в голове и логически решите, как донести информацию до ребенка.
🔴Недостаток информации. Ситуации случаются, эмоции бегут, и у родителей есть желание не набрасываться на ребенка, но других сценариев развития событий у них нет в голове. Важно понимать образование. Это тоже наука. Чтобы отдать ребенка в школу, выберите преподавателя, который ранее проучился в институте 5 лет, а затем практиковался 2 года. Давайте подумаем о семи годах нашей жизни, чтобы мы могли доверить им своего ребенка. Но как воспитывать «на глазок», без опыта, без опыта? Говорят, что нас как-то воспитали. Однако важно понимать, что времена другие. И даже если раньше для всех было социально приемлемо воспитывать своих детей с помощью телесных наказаний, сейчас это уже не так. Дети быстро понимают, что такое отношение не является универсальным и что каждая семья уникальна. И ребенок будет злиться и выражать это через протесты, плохое поведение, вредные привычки, плохую компанию и т д. Мы живем в «информационный век». Используйте это во благо своих отношений.
🔴Переезд также является поводом для физического насилия. Начальник отругал вас на работе, но вы не смогли выразить свои чувства к нему. «Иначе он уволит тебя с работы». Но ваш сын или дочь бегают по дому, не убирают вещи и не проливают что-то на стол. И тонны гнева будут направлены на вашего ребенка. Важно помнить, что все взрослые сами несут ответственность за свое эмоциональное состояние. Когда вы чувствуете гнев, заметьте это и проживите через дыхание, движение и медитацию. 🧘Отвлечение себя от эмоций не избавит от них. Это как бомба замедленного действия, и она обязательно взорвется. И я до сих пор чувствую вину за то, что не могу контролировать себя из-за такой мелочи.
🔴Я терпеть не могу эмоции своего ребенка. Помните термин «контейнеризация»? Сдерживание — это способность родителей «поглощать» эмоции, которые слишком сильны для ребенка, чтобы с ними справиться.
Однако родитель может достичь таких навыков только в том случае, если он сам осознает свои эмоции.
Как говорится, образование начинается с себя. Научитесь позволять себе испытывать эмоции.
Для этого небольшое упражнение:
1. Осознаете ли вы, что чувствуете сейчас? Какие эмоции вы испытываете?
2. Как он ощущается в вашем теле? Где он расположен?
3. Какую потребность это представляет?
4. Как мне справиться с этим чувством экологически безопасным способом? Что я могу сделать?
Если вы улучшите свой эмоциональный интеллект и изучите книги по воспитанию детей, вы добьетесь успеха. Благодаря этому ваши отношения наполнятся доверием, любовью и взаимопониманием, а это чрезвычайно ценно.
Ваш семейный психолог Ольга Фомичева.
Записаться на консультацию можно через WhatsApp или Telegram 8-928-225-87-78
Рекомендуемые книги по воспитанию детей:
Гиппенрайтер: «Как мы общаемся с нашими детьми?» «Мы продолжаем общаться с нашими детьми таким же образом”.
Екатерина Кесс: «Воспитание без криков и наказаний”
Петрановская «Тайная поддержка», «Если трудно иметь детей”.
- Хотите связаться со мной?
