В плену “любви”. Как вырваться?

В плену "любви". Как вырваться? Саморазвитие

Из телефонного звонка:

– А в последней серии он ее обманул и хотел выгнать из дома. И она до сих пор любит его…

– Как глупо. Почему она не уходит? Совсем не гордыня!

Правда, знакомый диалог? Как легко и приятно смотреть сериал “про любовь”: все сразу понятно, хорошее есть хорошее, злодеи, как правило, тоже видны, что собирается сделать главный герой, нам понятно , как дневной свет – оставлять этого злодея ему не стоит. Но сначала она страдает, но потом прислушивается, кажется, к нашим советам, и все в ее жизни налаживается.

Жаль, что в жизни что-то не так. И это не так.

Этот монолог прозвучал десять лет назад на консилиуме:

Да, пьет часто, иногда распускает руки… Вроде начал меняться, дома не ночует. Скандалы, скандалы… Нет, пока не планируются, и детей нет… Как вернуть его в семью?

Признаюсь, такого запроса я не ожидал, так как работаю с последствиями насилия, а не в реляционной психологии. Но вопрос – как его вернуть? – запомнится навсегда.

Пойманный в любви. Как выйти?

К сожалению, подобные ситуации повторялись много раз – и заставляли задуматься, как это можно объяснить, – чтобы человек, страдающий от насилия, так яростно цеплялся за жизнь рядом с этим самым насильником. Чаще всего эта ситуация складывается в семьях, где насилие исходит от мужчин, но важно понимать, что аналогичная модель насилия работает и в других отношениях: родители — дети, дети — родители, а также в дружеских отношениях.

И речь здесь не идет о «стокгольмском синдроме», когда насилие, в конце концов, оправдывается.

Здесь реакция на насилие и предательство нормальная – негативная. Насилие замечают, даже осуждают, но..и не более того. Общение и жизнь с насильником продолжается и поддерживается.

Читайте также:  Много ли людей внутри нас?

Почему? Да, конечно, речь идет об эмоциональной зависимости. Кто об этом не знает, конечно. И как устроен этот механизм, позволяющий жить с таким непредсказуемым партнером?

На мой взгляд, есть три фактора, объясняющих такое поведение:

1. Непредсказуемый ранний стресс. (то есть особенности воспитания в родительской семье).

2. Личная созависимость с партнером (то есть стремление «переиграть» свое детство)

3. И самое главное, нерегулярное положительное подкрепление.

Вы замечали, что даже в самых неблагополучных семьях жены (чаще всего женщины, но иногда и мужчины, дети) рассказывают об очень хороших и светлых моментах в поведении партнера:

– когда он трезвый, о нем так интересно, он так много знает!

– однажды он подарил мне целое ведро алых роз,

– Помню, мы ездили в горы на отдых, это было такое большое счастье!!!

Пойманный в любви. Как выйти?

И действительно, в жизни такой женщины случаются счастливые моменты… Правда, все реже и реже.

Но она живет памятью и надеждой.

Здесь кроется серьезная проблема. С точки зрения поведенческой теории так формируется устойчивая привычка жить и все терпеть ради счастливого момента в будущем. Кстати, обучение основано на теории нерегулярного подкрепления. Выработка условного рефлекса

Сейчас поясню: игровые автоматы привлекают игроков именно непредсказуемостью исхода. То есть, если каждый подход к автомату гарантированно дает 50 рублей, игра очень быстро перестает быть интересной. Именно непредсказуемость дает выброс адреналина.

Двойные или даже тройные цепи.

Теперь давайте перейдем к нашей истории. В начале отношений обычно много ярких эмоциональных переживаний. Конфетные букеты. но все реже и реже. И ценнее становится редкое проявление хорошего отношения к партнеру. Но именно эта надежда-зависимость не позволяет женщине выйти из отношений – давайте вспомним, в таких отношениях это женщина с созависимостью или зависимостью. Не только эмоционально, но и адреналиново.

Читайте также:  Почему люди умышленно наносят себе вред и что с этим делать.

И в терапии важно работать с этим, на первый взгляд, неочевидным фактом – работать с рефлекторным поведением созависимых.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий