О выборе

О выборе.

Мы делаем выбор каждый день. Какой путь мне выбрать? Что мне надеть сегодня? Что мне приготовить на ужин.

В этих случаях решения принимаются очень быстро и практически автоматически.

Бывают ситуации, в которых от нашего выбора зависит многое, например, наша будущая профессия и место, где мы работаем. Тогда мы начинаем взвешивать и обдумывать все «за» и «против». И исходя из этого, мы делаем тот выбор, который нам кажется лучшим .

Иногда мы просим совета у других, прислушиваемся к разным мнениям, сравниваем их и выбираем свое.

А иногда мне хочется, чтобы за меня решил кто-то другой. Есть разные причины. Они хотят переложить ответственность за решения на кого-то другого, безразличны к результату, не уверены в себе и своих силах. И вы можете винить других в своих неудачах. Это очень удобно.

А потом случается, что ты не можешь понять, что делать. В таких случаях используйте «метод монеты». Орел или решка – это легко. Кажется, я полностью доверяюсь судьбе и жду ее приговора. Но на самом деле это не так. В момент подбрасывания монеты я внимательно прислушиваюсь к своему голосу. И оказывается, мы уже знаем, как должны упасть монеты. И что бы там ни происходило, для меня это уже не имеет значения.

И здесь очень важно понимать, зачем мы это делаем. Это для того, чтобы лучше понять себя или потому, что вы боитесь принять решение? Если это все еще страшно, то чего вы боитесь?

За страхом принятия решений может стоять множество причин. Мы боимся что-то потерять, чувствуем вину, быть непонятыми, непринятыми, наказанными и брать на себя ответственность за последствия. А может быть, вам просто не приходилось раньше сталкиваться с этой проблемой. Есть много вариантов.

Читайте также:  Откуда берутся истерички?

Мне очень нравится этот метод. Потому что вы можете лучше понять себя и отслеживать, кем вы являетесь в данный момент. И если вы сможете определить основные моменты, вы увидите, над чем вы можете работать внутри себя. Знаете, осведомленность уже растет.

У нас уже есть все ответы, но мы не всегда готовы их услышать.

Это не помогает вам сделать выбор, это помогает понять, чего вы действительно хотите.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий