Только радость и удачи

Только радость и удачи Саморазвитие

Только радость и удача

Позвонила девушка и задала вопрос, который дал мне новую тему для разговора. – Ты умный и мудрый! Они помогли мне в ситуации, когда все врачи сошли с ума и не знали, как мне помочь. Подскажите, как начать новый год, с каким настроем, чтобы год принес только радость и счастье ?

Я вдоволь посмеялась над ее вопросом… С одной стороны приятно, что люди думают, что я знаю все тайны и слова, которые могу зарядить на год только позитивом и хорошими делами. Но я обычный человек и психолог и не в последнюю очередь ясновидящая… Волшебной палочки нет – но честно говоря очень хотелось, у меня было много желаний, одним взмахом волшебной палочки помогать людям в трудных ситуациях и всё идеально подходит для них… Более того, я бы сделала так, чтобы все дети в мире никогда не болели и не голодали.. и не видели войны и агрессии.. и без детских психологических травм… Но как они скажите: – Мечтать не вредно! И к сожалению я ничего не могу сделать, но хочу дать вам несколько советов в новом году. 1. Начать год без долгов… (Речь идет не о кредитах и ​​ипотеке…) 2. Выполните все возможные задания!

3. Делай то, что обещал и продолжаешь!4. Напишите хорошие и плохие истории об этом году и результате. Х – П = Я 5. Обдумать и понять: – Что ты сделал не так?6. Ставим перед собой реалистичные цели… 7. Составляем план действий на следующий год 8. Сколько у вас сил и ресурсов на эти планы?

Читайте также:  Сначала кислородную маску на себя, потом на ребёнка

9. Кто тебе поможет? (учителя? специалисты? книги? поездки?)10. Что для этого нужно сделать?

11. Выводы!!!Поверьте, если есть план, еще и нарисованный, зафиксированный не только в мыслях, но и на бумаге. визуализировал желание и планы, нашел наставников и помощников для этого плана и принял его без страха – велика вероятность, что это произойдет, сработает и вы добьетесь того, что для вас важно!!!Начните год с чистого листа, то есть: – Простите тех, кто вас обидел… Не потому, что вы слабы или должны , а потому что любое нарушение блокирует вашу энергию и от этого можно как минимум заболеть… – Заканчивайте все, что начали… – Начинайте год со здорового образа жизни: это не голодание, похудение, бег и тренажеры.. Но что полезно для вашего тела! Это могут быть либо прогулки и прогулки, либо дыхательная гимнастика, ванны и массажи: релаксация и точечный массаж. Контролируйте свой рацион, то есть ешьте умеренно, и совмещайте его с физическими нагрузками. Вкратце: – В здоровом теле здоровая душа!!!— Планируйте свой труд и отдых!!!

– Делайте то, что ближе вашему сердцу!!! Не заставляйте себя и не делайте то, чего не хотите!!!

– Думайте позитивно, говорите только о хорошем… Не забывайте, что каждая негативная ситуация имеет свойство уступать место позитиву и хорошему!!!

Всего доброго и земных благ!!! б

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Как научить себя отстаивать свои границы?
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий