Символдрама. Возвращение авторства своей жизни.

Символдрама. Возвращение авторства своей жизни. Саморазвитие

Когда мы соприкасаемся со своими бессознательными процессами, мы можем запутаться и не знать, что делать дальше. Сам факт того, что внутренний опыт приобрел определенный образ, часто угрожающий и неприятный, уже очень впечатляет. Тогда моя работа — быть гидом. Вместо того, чтобы контролировать, продолжайте обращать внимание на детали и задавайте все больше и больше вопросов. Мы поддерживаем людей с филантропическим интересом и присутствуем, когда они по собственной инициативе вносят необходимые изменения. Он понимает, что он больше любого страха. У этого внутреннего конфликта есть и побочная выгода. И мы вольны поступать так, как считаем нужным, исходя из наших желаний и стремлений. Мы имеем право сами вносить изменения, влиять на свое внутреннее восприятие, менять свое поведение, и поскольку символы для всех означают разные вещи, здесь четкого сценария нет. Приходится полагаться на опыт и интуицию. Вероятно, это один из самых прямых методов лечения. Мягкий и очень нежный, но мощный – потому что позволяет обойти рациональные мысли и перейти прямо к эмоциям.

Изображения часто вызывают самые глубокие эмоции. Люди оплакивают прошлое, испытывают сильный гнев, обиду и гнев, жалость и благодарность. На его лице внезапно появляется страх. Это может быть страх ребенка, оставшегося одного, потерянного и ищущего свою мать… Блаженная улыбка. Расслабленное лицо ребенка, когда он засыпает на ваших руках, его полный и теплый живот.. все это внезапно становится реальностью и наполняет ваше сердце. Даже если оно было скрыто много лет, оно станет видимым. Это пройдет и больше не повлияет на вашу жизнь.

Должен ли я закрыть глаза, если мне страшно? Мы делаем это инстинктивно, закрывая глаза, пытаясь уловить какой-то образ, пытаясь глубже проникнуть в опыт. Да, но только если вы этого хотите.

Читайте также:  Как отпустить прошлое

Людям часто требуется время, чтобы обработать информацию. Ведь прилагаются все усилия, чтобы придать смысл происходящему. Что это за контент? Что появилось? Какую сторону? размер? Постепенно ваши сомнения прояснятся, и вы сможете двигаться вперед. И они помогают гарантировать, что все, что происходит в нашем внутреннем мире, находится под нашим контролем.

символическая драма. Верните себе право собственности на свою жизнь.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий