Продолжение кризиса 3 года
Кризис 3 лет – это не детская проблема, это проблема взрослого, так как превращение послушного и спокойного ребенка в неуправляемое, шумное и агрессивное существо часто становится для родителей полной неожиданностью. Поведение ребенка вызывает у взрослых много негативных эмоций, раздражает и заставляет их чувствовать себя напряженными. Для самого ребенка это нормальный этап развития его личности, подготавливающий его к будущей «взрослой жизни». Естественно, это тоже период стресса для ребенка, и ему необходимо присутствие рядом взрослого, готового его поддержать и направить, а не того самого «ребенка», который не может справиться с собственными эмоциями, кричит в ответ, обижается и проявляет агрессию. Силой и властью можно подавить проявления кризиса, но такой подход крайне деструктивен для формирования личности ребенка.
1. Правильно спорьте с ребенком.
Важно помнить, что дети в этом возрасте ничего не делают «назло», так как еще не способны полноценно оценивать ситуацию и предугадывать стратегии поведения других людей. Подход к спору с ребенком должен включать грамотную дискуссию, в которой вы объясняете свои позиции и обсуждаете возможные последствия. Важно научить ребенка жить в обществе, где его собственная воля ограничена, с учетом интересов других людей.
Последствия: Если вы наказываете ребенка за любую попытку протеста или, наоборот, никогда не спорите с ним, ребенок может не научиться различным стратегиям реагирования на стресс. В дальнейшем он может быть ограничен только двумя вариантами поведения: уступить или остаться в позиции «упрямца».
2. Утешать, а не обучать.
Ранее я упоминал понятие «сдерживание”
Контейнеризация — это процесс передачи эмоций от ребенка к матери. Мать выполняет функцию своеобразного сосуда, принимающего переживания малыша, перерабатывающего их и возвращающего ему в «усвояемой» форме.
Дети более уязвимы из-за незрелости нервной системы, а также ограниченного жизненного опыта в преодолении стресса. Если ребенок чего-то хочет, что-то не любит или расстраивается, ситуация захватывает его полностью, не оставляя места для сомнений. Если у ребенка есть взрослый, который всегда готов быть рядом и поддержать его, это помогает ему справиться со стрессом.
Последствия: Если ребенка не утешить или оставить без помощи, могут возникнуть проблемы с адаптацией к миру. Ребенок может не понимать, как двигаться дальше и справляться с новыми трудностями, если стрессовые ситуации не разрешены и никто не оказывает поддержку. Чувство беспомощности заставляет ребенка подавлять и блокировать переживания. Так «запечатывается» травматический опыт. Стресс хранится в психике, как заноза.
Острота этого кризиса возникает, когда взрослые настаивают на сохранении устраивающих их старых отношений, подавляя самостоятельность и активность ребенка. Если взрослые адекватно реагируют на происходящие в ребенке изменения, трудности в общении могут не возникать или носить временный характер.
Чтобы ребенок научился справляться с жизнью, важно его утешать, обнимать и принимать его чувства. Поддержка должна быть направлена на то, чтобы помочь ребенку пережить стресс и преодолеть его, а не подавлять эмоции самим. Дайте ребенку возможность поплакать, испугаться и выразить свое недовольство. Это поможет ему при поддержке родителей научиться принимать несовершенства мира.
Обычно кризис проходит сам по себе, но если вы считаете, что вам и вашему ребенку нужна помощь, обратитесь за профессиональной помощью к психологу.
- Хотите связаться со мной?
