Почему вам грустно перед Новым годом и/или в канун самого Нового года? Давайте узнаем в этой статье.
1. Развлекайтесь по расписанию
Принято считать, что Новый год – один из наших любимых праздников, волшебный вечер, когда исполняются все желания. Но может ли быть на свете хоть одна вещь, которая нравится абсолютно всем? Конечно, нет!
Если вам не нравится новый год, то наверняка вы столкнулись с непониманием и даже осуждением.
Важно помнить, что вы имеете полное право не любить этот праздник и наслаждаться им в другие дни.
2. Под конец года накопилось очень много
Новый год у взрослого ассоциируется не только с елкой и мандаринами, но и с отчетами и выполнением всех рабочих задач (чаще всего в экстренном режиме). Вот и получается, что отдохнуть очень хочется, но перед этим еще предстоит много поработать.
3. Подготовка к празднику
Из второго пункта вытекает третье – вам будут чем заняться не только на работе, но и дома. И никто за вас их не сделает (если сделает, то вам очень повезло, я вам завидую 😉). В детстве наши родители создали для нас праздник: поставили елку, купили подарки и накрыли стол. Теперь мы взрослые. Это значит, что все проблемы ложатся на наши плечи.
4. Негативный предыдущий опыт
Не у всех возникают приятные ассоциации с сезоном отпусков. Если ваши родители злоупотребляли алкоголем, Новый год может запомниться не веселой вечеринкой, а масштабной попойкой. Хорошо, если вам еще не приходилось разлучать пьяных родственников…
Этот опыт нельзя назвать уникальным. Но это не меняет того факта, что маленькому человеку это очень вредит. Уже в зрелом возрасте возникают «флешбеки» — внезапные воспоминания, возвращающие нас к ситуациям из прошлого. Определенные триггеры (своего рода красный флажок) помогают быстро и легко «попасть» в прошлое).
Триггер — это все, что напоминает вам о травмирующей ситуации и заставляет снова и снова испытывать неприятные чувства. Нет необходимости связывать с праздником какую-то глубокую травму. Возможно, новый год в вашей семье всегда был напряженным, накануне праздника часто возникали ссоры. Этого достаточно, чтобы он ему не понравился.
5. Скучный сценарий
У большинства из нас Новый год проходит по одному и тому же сценарию: застолье, телевизор, салаты… Прекрасно, если он вызывает энтузиазм. Однако этот сценарий может оказаться довольно скучным. Не всегда есть возможность разнообразить его или вовсе отказаться от торжества – традиций. Новый год – семейный праздник и вообще родственники могут обидеться, если вы к ним не приедете.
6. Санта не пришел…
Со временем мы взрослеем и перестаем верить в чудеса, уже не надеемся, что новогодняя ночь будет волшебной, и 1 января начинаем новую жизнь. И Санта больше к нам не приходит…
Одним словом, мы взрослые люди. Не сказать, что это точно плохо. Теперь мы можем сами организовать свой праздник, купить сладости и подарки. Только того самого чувства из детства уже нет с нами.
В этой статье я собрал основные причины, почему мы не любим новый год. Хочу напомнить: не любить новый год – это нормально. Отсутствие удовольствия от отпуска не означает, что с вами что-то не так. Используйте его, как хотите.
Если вы любите Новый год, это здорово. Но здесь особо не о чем писать. Мы можем только порадоваться за вас!
Расскажите нам в комментариях, любите ли вы Новый год? Почему он тебе нравится? Что не нравится? Давайте обсудим.
- Хотите связаться со мной?
