Почему часто терапия – это долго?

Почему часто терапия - это долго? Саморазвитие

Почему лечение часто длится так долго?

1.Во многих случаях у клиентов возникают «противоречия”.

Он уверен, что что-то должно быть. Но его партнерша не дает и не хочет ему этого дать. Или клиент знает, что поступает «хорошо и правильно», но мир (партнер, организация, друг, начальник) не отвечает ему справедливостью есть проблема с клиентом

2. Чем занимается психология (психологи)?
Психологи часто говорят, что на самом деле не все будет так, как думал, верил, учился и знал клиент.
3. Однако в этот момент клиент все еще находится в своей «привычной реальности», в своей обычной уверенности в себе. Вот тут-то и вступает в игру «острая точка». Или клиент дает шанс психологу и начинает проверять тезис психолога об окружающей среде. Клиент уходит, жалуясь, ругаясь и обвиняя психолога в ложном представлении о мире (или безумии)

4. Теперь самое интересное.
Если клиент дает шанс психологу, прислушивается к тому, что говорит психолог, и начинает сверять это с окружающей действительностью
– «Поначалу клиенту может быть сложно, потому что реальность начинает «поплывать», оказывается иной, разочаровывает, предстает с новых сторон и может пугать. Страшно, потому что оно оказывается новым и неизведанным.

5. Здесь наступает новая «острая точка», где клиента может напугать неизведанная реальность и лучше вернуться в исходную точку. Место, где все знакомо. И он снова может оставить лечение.
6. Если клиент проходит вторую «острую точку» и продолжает терапию, он начинает «снова познавать мир”.

7. Терапия начинается непосредственно тогда, когда клиент начинает фактически подтверждать слова терапевта и начинает доверять этому «новому миру» и «новому себе». Начинается исследование внутреннего мира, в котором клиент был уверен. Он исследует, где этот мир вписывается в реальность и почему ничего не нужно менять. А если не подходит, то хорошо что-то поменять. Мы изучаем и учитываем, что бы хотел изменить сам клиент. Что мне следует изменить? Зачем это менять и с какой целью? Подумайте, реалистичны ли ожидания клиента?

Читайте также:  Буллинг в школе, травля. Инструкция для родителей, пошаговые действия.

8. И здесь мы можем войти в новый круг фантазий и ожиданий. Мы можем столкнуться с горькими разочарованиями, но это тоже испытание для клиента и устойчивости терапии.

9. Что произойдет дальше, зависит от того, насколько клиент любопытен и заинтересован в изменениях в себе, своем окружении и своих способностях

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий