Одной из черт личности подавляющего большинства пациентов с ОКР является преувеличенное стремление к контролю. Сферы контроля могут быть разными, зачастую контроль пронизывает разные сферы жизни, а в некоторых случаях ограничивается какими-то конкретными сферами.
При ОКР человеку очень трудно принять неопределенность жизни и он ищет способы контроля и достижения безопасности. Часто чрезмерный контроль выражается в бесконечных перепроверках, в стирке до тех пор, пока не исчезнут все сомнения в наличии грязи и болезнетворных микроорганизмов.
Но помимо «рационального» методы контроля, ОКР также характеризуется магическими. Магическую составляющую можно встроить и в ритуалы перепроверки или мытья – нужно проверить ровно три раза, стирать в определенном порядке… В противном случае произойдут какие-то катастрофические последствия (какие – может указать мозг ОКР, или а может и нет – становится просто плохо). Бывает, что сами навязчивости связаны с чем-то неконтролируемым – например, безопасностью близких, и магические ритуалы типа расстановки тарелок и перешагивания через щели призваны защитить от этого.
Еще одна область контроля людей с ОКР — это их собственные мысли и чувства. Контроль мыслей особенно выражен при контрастных навязчивых идеях – когда у людей возникают «неуместные» мысли мысли на тему причинения вреда или аморальные мысли. Попытки контроля заводят людей в тупик, приводя к усилению симптомов или повышению напряжения. Контроль привлекает к мыслям дополнительное внимание, чтобы они не исчезли самопроизвольно.
Отдельным видом контроля, возникающим при ОКР, является контроль над собственными эмоциями и ощущениями. Бывает, что человек одержим попытками контролировать автоматические процессы организма – правильно ли он дышит, как часто моргает, жует, глотает? И иногда предметом контроля оказываются чувства – действительно ли я люблю этого человека или нет? Я чувствую себя правильно или ошибаюсь? Он застревает в сомнениях и ищет идеал, которого не существует.
Вообще практически при всех типах ОКР тема контроля присутствует, и чаще всего контроль оказывается недостаточным.
- Хотите связаться со мной?
