Нарцисс.

Нарцисс. Саморазвитие

нарцисс.

Быть вне времени, вне стекла, вне текущих событий и мечтаний.

Очень трудно терпеть отвержение, критику, быть неправым и уязвимым.

Удивительно, но речь идет о «нарциссах». По моему опыту, многие люди неправильно понимают определение нарциссической личности. Хотя это похоже на нарциссизм, это не совсем так.

Состояние нарцисса — это боль, дыра, которую трудно заполнить эмоциями.

Люди сталкиваются с серьезной проблемой самоидентификации. Она чувствует себя плохо, но не может понять «почему?», поэтому, к сожалению, не получает вовремя психотерапию, а только тогда, когда боль достигает невыносимого уровня.

Что произошло в жизни людей, эмоционально закрытых для себя и других?

У него никогда не было возможности испытать надежную привязанность к родителю (или значимому взрослому).

По мнению Джона Боулби, автора «Теории привязанности», существует два типа:

1. Надежный стиль привязанности. Дети знают, чего ожидать от взрослых (например, они знают, когда их балуют, ругают или хвалят за их сильные стороны).

2. Тревожно-амбивалентный стиль привязанности (материнская поддержка неопределенна и ребенок не уверен, будет ли мать рядом, когда ей станет плохо).

3. Избегающий стиль привязанности (Родители часто говорили своим детям: «У тебя нет времени, ты должен управлять этим сам»)

4. Неорганизованный стиль привязанности (поведение взрослого непредсказуемо для ребенка и ребенок не понимает, поддерживает ли родитель или наоборот).

К какому типу привязанности, по вашему мнению, относятся «нарциссы»?

Правда, это касается всех, кроме тех, кому вы доверяете.

Но нельзя забывать и о физиологии мозга. Всегда необходимо рассматривать человеческий разум в сочетании с такой замечательной «единицей», как мозг 🧠

Нарциссизм и эмпатия.

Эмпатия — (от греч. «страсть»/«страдание»/«эмоция»/«симпатия») сознательное сопереживание эмоциональному внутреннему миру другого человека. С биологической точки зрения у эмпатов есть «зеркало». Нейроны, которые копируют одно поведение другого. С помощью этих нейронов человек может включить эмпатию. То есть вы можете представить, что чувствуют другие люди.

Читайте также:  Как преодолевать периоды депрессии

(Пример всем известен: кто-то зевнул, значит, и вы это почувствовали. Не удивлюсь, если вы сейчас зевнете)

PS Не пытайтесь поставить себе диагноз «нарцисс». Это трудоемкая задача, выполняемая в сотрудничестве с психологом/психотерапевтом.

привет! Приглашаю вас на свой канал “Поговорим?” В Telegram https://t.me/PogovorimPsy.
Мы обсуждаем различные темы в области психического здоровья. Это комфортно и удобно, так что приходите к нам.

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий