Быть с другим — значит быть с другим, у которого нет ни лица, ни имени, ни личной телесности, ни идентичности (Хайдеггер, 1927/1962). Быть с «кем-то» также означает не быть ни с кем (Дэн Блум, 2015).
Чем дольше вы будете продолжать гештальт-терапию, тем больше новых знакомств вы заведете. И с людьми, которых я знаю давно. В области психологии общепринято, что человек может стать психологом, если он или она может «видеть насквозь», точно предсказывать поведение «других» и устанавливать контакт с «кем угодно» за считанные секунды признан.
На самом деле наши представления о «другом» зачастую являются всего лишь фантазиями, далекими от реальности. Интерпретация поведения человека наоборот, не спрашивая, не думая, не действуя, манипулируя, не спрашивая напрямую, скрывая потребность в контакте, создает иллюзии и диалог о человеке, а не о реальном «другом».
В таких ситуациях легко сказать, что мы находимся в контакте с самими собой, а другой — всего лишь симуляция коммуникационное украшение. Побочным эффектом таких взаимодействий является ощущение отсутствия близости и прикосновений. Скука, депрессия, грусть, бессмысленность пустота. Ничего нового.
Проблема в том, что вместо того, чтобы признать, что мы ничего не знаем о другом человеке, мы пытаемся угадать, что произойдет дальше, глядя на другого человека, и пытаемся уменьшить нашу общую тревогу. Отбросьте свои страхи и откройте для себя новые интересы. Во-первых, заметьте разницу и терпите ее.
Посмотрите на человека молча в течение одной минуты. Опишите то, что вы видите, используя только существительные, без прилагательных (красивый, хороший, художественный и т д.). В то же время он устраняет повседневные мысли, ощущения и эмоции. Попробуйте открыть глаза на то, чего раньше не замечали. Постарайтесь выкинуть это из головы.
Через некоторое время туман иллюзий относительно вашего партнера рассеется, и перед вами сядет настоящий «другой» это поздравляю. Вы можете присутствовать с Другим здесь и сейчас и строить близкие отношения, основанные на реальности, а не на проекциях.
- Хотите связаться со мной?
