Часто, когда возникает большая задача, люди стараются уклониться от ее решения и откладывают его. Потому что задача кажется такой невыполнимой. Нет ощущения, что ситуация разрешится, начинаешь сомневаться. И от этого у меня на сердце становится только тяжелее. В таких случаях я предлагаю вам сделать следующее: подумать о самом маленьком шаге, который вы можете сделать прямо сейчас для решения проблемы. Шаг должен быть настолько легким, чтобы вы чувствовали, что можете его сделать, и не испытывали при этом дискомфорта.
Например, если вам нужно переделать абсолютно огромный проект, первым шагом может быть просто сесть, открыть проект и просмотреть первую страницу. Проверить свои чувства? Ты можешь сделать? Если ответ положительный, добавьте следующий шаг. Или вы хотите сменить профессию, например. Сначала делаем что-нибудь маленькое, что не страшно и будет просто. Как вариант, вы можете записать в блокнот то, что вам нравилось делать в детстве. Случилось? Мы пытаемся создать второй шаг. Теперь вы можете перечислить хобби, которыми вы когда-либо занимались. И так далее и далее.
Может даже оказаться так, что от вас ждут одного шага, а вы в процессе настолько увлеклись, что делаете гораздо больше, чем планировалось. Это хороший знак того, что вы движетесь к тому, чтобы делать дела, не принуждая себя. Как только начинаешь принуждать, где-то внутри рождается сопротивление, чем больше оно становится, тем сложнее двигаться к цели. Поэтому составляйте свои шаги с любовью к себе, с осторожностью к своим желаниям и берегите себя.
И не забывайте прислушиваться к словам, которые вы используете, чтобы планировать свои шаги. Если это слово «должен»; там. Скорее всего, вы заставляете себя. Вам следует больше полагаться на формулировки со словом «хочу иметь”.
Поэтому, чтобы что-то сделать, двигайтесь в своем темпе, маленькими шажками. Именно так вы сможете добиться успеха. Тогда заниматься работой станет легче и легче и шаги смогут стать масштабнее и значительнее. Именно так вы достигнете своей цели.
- Хотите связаться со мной?
