Когнитивные искажения сделанного выбора: как наш мозг оправдывает решения
Мы, люди, существа разумные. Мы принимаем решения тщательно и логично и хотим верить, что всегда делаем наилучший выбор. Но на самом деле наш мозг использует множество уловок, чтобы оправдать уже сделанный нами выбор, даже если он не является оптимальным. Одним из таких когнитивных искажений является искажение восприятия сделанного выбора.
Суть искажения заключается в следующем. Сделав выбор (если мы не очень одобряем этот выбор внутри себя), мы начинаем корректировать факты. Мы склонны преувеличивать преимущества выбранного нами варианта и преуменьшать его недостатки. При этом отвергнутый вариант начинает становиться для нас менее привлекательным, а его негативные стороны становятся более очевидными.
Почему это случилось?
Когнитивный диссонанс: Наш мозг стремится к внутренней гармонии. Когда мы делаем выбор, особенно трудный, возникает внутренний конфликт. Мы обнаруживаем, что отказываемся от потенциальных преимуществ отвергнутого варианта. Искажения восприятия помогают уменьшить этот диссонанс, убеждая нас в правильности наших решений.
Самооправдание: нам нравится думать о себе как о разумных и рациональных людях. Искажения восприятия помогают нам поддерживать позитивный имидж самих себя, оправдывая наши решения, даже если они ошибочны.
Потребность в определенности: Мы стремимся к определенности и уверенности в будущем. Убеждение себя в том, что вы сделали правильный выбор, уменьшает беспокойство и сомнения.
Пример искажения:
покупка гаджетов: владельцы iPhone часто убеждены, что их технологии лучше, чем у Android-смартфонов, и наоборот.
Выбор карьеры: Люди склонны идеализировать свою профессию и преувеличивать ее важность и престиж, даже если действительно сталкиваются с трудностями и разочарованиями.
Отношения: Мы склонны видеть больше положительных качеств в наших партнерах, чем в партнерах других людей.
Что может помочь вам справиться с искажениями?
Познание. Важно понимать, что искажения восприятия — это нормальная когнитивная функция. Знание того, что оно существует, может помочь вам более критично оценивать свои решения.
Анализ альтернатив: Прежде чем принять решение, следует тщательно проанализировать все доступные варианты и взвесить все за и против.
Обратная связь. Полезно получать отзывы от других людей, которые видят ситуацию более объективно.
‼ Когнитивные искажения, связанные с сделанным выбором, — это распространенные когнитивные искажения, которые влияют на наши решения и наше восприятие окружающего мира. Понимание механизмов может помочь вам принимать более обоснованные решения и избежать ловушек самооправдания. Помните, что способность признавать свои ошибки и учиться на них – признак мудрости, а не слабости.
- Хотите связаться со мной?
