Инкапсуляция – суперзащита детской психики
и какое это имеет отношение к программированию.
Здесь мы поговорим конкретно о детском защитном механизме – инкапсуляции (также называемой инкапсуляцией) – как способе защиты психики от слишком тяжелых для нее переживаний. Эта защита работает так, что сохраняет нервную систему и психику в наилучшем для данных обстоятельств состоянии.
Какие обстоятельства будут дальше, неизвестно, да и для психики и нервной системы это не особо важно, не раньше, как говорится. Потому что ей нужно «не сломаться» прямо сейчас, а потом разберемся.
Загвоздка с инкапсуляцией в том, что эта система как бы обходит логику действий, и поведение ребенка в данной ситуации кажется странным. На наш взгляд, логичнее было бы поступить иначе.
Например, неделю назад ребенок не мог отпустить родителей в командировку, цеплялся за него, плакал… А потом родитель пришел, протянул руки для объятий, а ребенок как будто не заметил этого его или вообще спрятал.
На вопрос «что случилось», бабушка ничего конкретного не может вспомнить, кроме того, что проплакала минут 15, успокоилась и даже не помнила.
Что это было? Защитная реакция психики: свои невыносимые переживания долгой разлуки с родителями закройте в так называемую капсулу с твердой оболочкой. Что произойдет, когда вы вернетесь? Психика запретила себе сильные грустные чувства, а значит, запрещены и эти радостные, связанные с вашим расставанием и встречей. Что, если ты уйдешь через пять минут или час? Стоит ли мне снова беспокоиться обо всем этом? – Ну, я нет.
Капсула со временем растает, спрессованные и длительные эмоции могут выплеснуться наружу в неожиданный и неподходящий момент. Когда все спокойно и хорошо.
И это самое главное, что вам нужно знать!
Эмоциональный всплеск происходит непроизвольно. Это невозможно контролировать маленькому ребенку до 6 лет и даже старше.
Чем младше ребенок, тем меньше осознанность и психическая зрелость, тем лучше и чаще срабатывает эта система психической защиты.
Ребенок не игнорирует вас и не хочет раздражать своим странным поведением. Сначала его чувства запираются ради его же безопасности, а затем вырываются наружу, даже под давлением. И второй этап очень важен. Если безопасного места для излияния накопившихся эмоций все еще нет, «капсулы» накапливаются. Но как только ребенок почувствует, что «можно», на ровном месте начинаются истерики и слезы.
Что делать родителю?
1. Вы ни при каких обстоятельствах не будете признаны виновными. Это делает все намного хуже для всех. Вина часто приводит к агрессии.
2. Позвольте ребенку безопасно выражать свои чувства. Не позволяйте им справиться с моментом. Сделайте вид, что это из-за мелочи и выглядит неадекватно. Самая маленькая вещь — это причина и способ задать эмоциональную траекторию.
3. Реагировать так, как сильный и взрослый человек может сочувствовать маленькому и еще не такому сильному человеку, которому тоже сейчас плохо.
(Что значит сочувствовать – это отдельная тема).
Можно ли избежать инкапсуляции?
Нет. Это нормальный процесс защиты. Это не только дано природой. Другое дело, что у любой защиты есть свои пределы и проверять их не стоит.
Например, когда вы теряете близкого человека, хорошим вариантом будет инкапсуляция. Еще незрелая психика ребенка не имеет всего необходимого для нормального горя. Не все взрослые могут с этим справиться, но вот ребенок, часть или весь мир которого, от которого он зависит, рухнул. В этом случае инкапсуляция — спасение. Но потом, когда он окрепнет, задача взрослых – качественно «распаковать эту капсулу» и помочь ребенку пережить отложенные чувства.
Что именно психика выбирает для инкапсуляции и во что она переходит со всеми чувствами и переживаниями, зависит от многих факторов. Главное, можно и терпимо это пережить сейчас или нет. Хуже, когда «предохранитель» не срабатывает. Тогда взрослый человек с его сильной, устойчивой психикой помогает это пережить. Если он не чувствует в себе сил сделать это, он должен обратиться к взрослому, который сможет противостоять чувствам ребенка и достойно помочь ему справиться с ними. Это может быть психолог. Он обязательно выживет – это его работа.
В каких случаях чаще всего происходит инкапсуляция?
– Смерть близкого человека
– Агрессивное поведение по отношению к ребенку (издевательства, физическое и психологическое насилие)
– Признаки травмы: когда ребенок видит агрессивное, пугающее поведение в глазах своих родителей
– Разлука с родителем на длительное время
– Нахождение в опасном для жизни месте (зона боевых действий, плен)
Трудно все перечислить, но в любом случае это все тяжелые переживания, которые очень страшно и больно чувствовать в данный момент. Возможно, события не такого страшного масштаба, но они все равно очень болезненны. Дальше все зависит, как всегда, от сотен факторов: какой ресурс был у психики изначально, как долго он сохраняется, какая это поддержка и существует ли она вообще и так далее
Еще немного теории и интересных фактов об инкапсуляции
В. С. Мухина (российский психолог, педагог и философ, основатель и руководитель научной школы «Феноменология развития и существования личности») ввела понятие психологической инкапсуляции как чего-то, что «определяет развитие ребенка прежде всего как социальной единицы, направленной на реализацию простейшие социальные ожидания». То есть, если ты хочешь жить в обществе, ты должен овладеть поведенческими стереотипами, а это приводит к психологической инкапсуляции. Это не хорошо и не плохо, просто так это работает. Но речь идет не о травматическом опыте, а, скорее, о «подчинении» и контроле своих эмоций.
Инкапсуляция часто обсуждается в работах и исследованиях детей, выросших в детских домах и школах-интернатах. Это очевидно даже без научных исследований и статистики. Чтобы выжить там психологически и физически, с первых дней жизни в совершенстве осваивается инкапсуляция.
Другой всемирно известный психолог К. Левин (признанный «основателем социальной психологии» и одним из первых, кто изучал групповую динамику и организационное развитие) говорит об инкапсуляции как о процессе, в котором индивид защищает себя от болезненных переживаний, связанных с восприятие трагических ситуаций. Например, выключить телевизор, где показывают убийства, насилие, стихийные бедствия и другие катастрофы или говорят политики с очень плохой репутацией и так далее
В программировании также существует концепция инкапсуляции. И мне показалось, что функции и принципы работы там очень похожи на то, что происходит в психологии. И это еще лучше описывает, как это на самом деле работает.
Итак, инкапсуляция в программировании — это языковой механизм, ограничивающий доступ одних компонентов программы к другим.
Слово «инкапсуляция» происходит от латинского i капсула — «помещение в оболочку». Таким образом, инкапсуляцию можно интуитивно понимать как изоляцию, закрытие чего-то постороннего для исключения влияния на окружающую среду, обеспечение доступности главного, изоляцию основного контента путем помещения всего, что мешает, во вторую очередь в своеобразную условную капсулу.
Или вот это, что очень точно соответствует тому, как это работает в жизни, хотя мы все-таки говорим о программировании:
Инкапсуляция в программировании — это принцип, при котором внутренняя структура устройств должна быть объединена в специальную «оболочку» и скрыта от внешнего вмешательства. Доступ к объектам можно получить через специальные общедоступные методы, но к их содержимому нельзя получить прямой доступ.
И еще интересный момент для самых любопытных. В программировании есть понятие «абстракция». Это значит, что мелкие особенности функции не важны, важно, чтобы она работала. Например, не имеет значения, какого цвета телефон, лишь бы он звонил. Итак, абстракция помогает работать с объектами и не обращать внимания на то, как они устроены внутри. И для этого необходима инкапсуляция.
На самом деле, психика работает точно так же. Оно цело, оно работает, а то, что сейчас внутри, какие чувства, переживания, страхи и т д в какой-то степени неважно для основных функций человека в обществе.
И вот еще одно интересное совпадение программирования и психологии. Отличие сокрытия эмоций (то есть человек просто не показывает то, что он испытывает в данный момент) от инкапсуляции:
Я бы предпочел процитировать его полностью:
“Отличие от сокрытия данных. Но определение абстракции не обязательно подразумевает сокрытие данных. Поэтому сейчас считается, что сокрытие данных от внешнего воздействия и инкапсуляция – это немного разные вещи. Они различаются по назначению:
- Сокрытие необходимо для обеспечения безопасности данных и подразумевает невозможность доступа;
- Инкапсуляция необходима, чтобы обеспечить целостность объекта и дать возможность использовать его, не вдаваясь в подробности его реализации. При этом технический доступ к объекту в ряде случаев может быть сохранен.”
(ИТ-словарь)
PS Я как-то затрагивал тему “мы жили без психологов”. Конечно жили, и в садики детей отдавали с 9-месячного возраста, а то и раньше. Счастливы ли эти люди, когда больше не нужно ничего инкапсулировать, и когда больше не нужно постоянно приносить пользу начальству, государству и так далее. Произошла ли их эволюция, продолжается ли она? Нравятся ли они себе и как они себя чувствуют? Насколько они действительно психически здоровы? Как они сейчас общаются друг с другом и с подрастающим поколением? Провести такое обследование невозможно. Да и, наверное, не обязательно.
Известно лишь, что чем меньше «капсул» у человека, тем более осознанно он живет, выбирая, а не маневрируя в зависимости от жизненных обстоятельств от одной защиты к другой.
Список источников:
– Левин, К.; Липпитт, Р.; Уайт, РК (1938). «Модели агрессивного поведения в экспериментально созданном социальном климате». Журнал социальной психологии. 10 (2): 271–301.
– В. С. Мухина Рождение личности – М.: Прогресс, 1984.
Личность: Мифы и реальность: альтернативный взгляд, системный подход, инновационные аспекты – 6 изд., переработка и дополнения — Москва: Нацкнижный центр, 2019
– Мухина В.С. Феноменология развития и существования личности. М., 1999.
– Семья Г.В. Основы психологической защиты детей-сирот при международном и национальном усыновлении. М., 2004.
– ИТ-словарь
Екатерина Афанасьева
- Хотите связаться со мной?
