Я и Самооценка.

Самооценка, что это такое? Официально вроде бы считается, что уверенность в себе — это определенная вера в себя, в свои способности и возможности. Но как формируется это убеждение, из чего оно состоит, на чем оно основано, от чего оно зависит? Существуют ли какие-то физические категории, о которых можно сказать: «Стой, тебя обесценивают, ты не видишь, что происходит?!» Как узнать, утверждает ли кто-то… Стоп! Претензии! То есть наша самооценка зависит от того «пространства», которое мы занимаем для других и для себя. Ну а что такое «наше место», где оно, что это такое? Я думаю, что физически будет сложно определить, где наше «место». Даже если кто-то «знает» наверняка, что он будет мэром города N. Но в ментальном смысле все может быть проще. Например. Если кто-то заявляет о моем желании или моем мнении? Я уверен, что это можно считать претензией на мое «пространство», причем даже физическое.

Давайте «искать”.

Человек говорит: «Я заслуживаю большего, я этого заслуживаю -“.

В контексте самооценки это выглядит так: вера в себя – я заслуживаю большего, вера в свои способности – я этого заслуживаю. Это значит, что есть некое физическое «место», которое я хочу занять. Но… Но, отвечает «его начальник (тот, кто думает, что может решить за меня, как мне жить)», «- подожди, ты сейчас сказал то, что думаешь, а теперь слушай, что я говорю. Вы сделали недостаточно, осталось сделать еще кое-что. Вы не получаете того, что хотите-». Вот тут-то и возникает момент, когда важно понять, что говорится о различных «Недостатках». Человек говорит о достоинстве и уважении, а его «начальник» говорит об определенном эталоне как человек должен выполнять,чтобы начальник был доволен.Подмена ли это понятий,сознательная или нет,на самом деле сейчас не важно.Важно то,что человеку навязывают мнение о самом человеке,”он «не делает достаточно», чтобы быть, по крайней мере, таким, какой он есть. Ему говорят, что он должен «заниматься чем-то другим», то есть получается, что человек должен выйти из зоны комфорта. Но не для того, чтобы самоутвердиться или самоутвердиться осуществить, а сделать что-то так, чтобы этого было достаточно для удовлетворения “начальника”. Зачем, почему я должен что-то делать для кого-то? Как это удовлетворение чужих интересов поможет мне оценить себя? Ведь такая трактовка никак не коррелирует с самим значением слова «Самооценка». Фактически, я, рассматривающий себя с позиции удовлетворения других, принимаю убеждения других как свои собственные. Давайте вспомним, что официальное определение «самооценки» таково:
САМ – это своего рода МОЯ вера в СЕБЯ, в МОИ способности и возможности.

Читайте также:  Эмоциональная зависимость - это больно.
Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий