Эмотивам садятся на шею. Как выйти из позиции Жертвы шаг за шагом

Эмотивам садятся на шею. Как выйти из позиции Жертвы шаг за шагом Саморазвитие

Эмоции сидят на шее. Как выйти из позиции жертвы шаг за шагом

Давайте раскрутим цепочку обстоятельств, которые привели к положению пострадавшего рикши на шее?
1. Склонность идеализировать партнера.

Терпимость к тому, что нужно и не нужно.

Но человек изначально был другим.

Неправильный выбор для вашей второй половинки.

А как насчет того, чтобы глубже?

2. После не совсем точного выбора мужа он остаётся сидеть у него на шее.

Прощаю-прощаю-прощаю,
Показывает, что с тобой возможно ВСЕ!

Это помогает превратить практически любого в ублюдка!

А еще кадры “гад или не гад” невидимы для всех, кроме тебя, и ты их заранее не показываешь, пока терпимо не стало 🙁

3. Почему вы допускали столько уступок и не заботились о том, что вам дорого в себе и в своей семье?

– Из-за ощущения, что ТЫ НЕ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ ЛУЧШЕГО.
— В любом случае мне это подойдет.

Да, я буду подталкивать себя так или иначе.”

4. Почему ты НЕ достоин лучшего?

Нет элементарной любви к себе!

Вместо любви они в прямом и даже переносном смысле «купили» «благодарность”.

А “донаторам” и профессиональным “спасателям” с плащом на плечах,
Увы,
Этого чувства невозможно достичь!

Или достичь, но отложить,
Когда все сгорело и они уже разбежались к потерявшим дар речи кошкам или собакам с «кармическим решением”:
Лучшее
Что случилось с дерьмом”

Правильно, лучше.

При отсутствии рыбы – рак – рыба.

А наждачная бумага – заменитель туалетной бумаги,
Но…

Когда-то в детстве вам гипнотически прививали низкую самооценку,
Показав, что жертвенность поощряет героизм,
И не позиция Терпилы.

Ваше мнение пришлось отодвинуть далеко 🙁

Каков путь назад к стратегическим отношениям, наполняющим душу?

Читайте также:  Как правильно отдыхать? На что нужно обратить внимание?

1. Научитесь с нуля ПРИНИМАТЬ ЛЮБОВЬ,
и не просто благодарность или НЕ благодарность (что случалось чаще)
2. Снять напряжение в душе и теле от многих жалоб в прошлом.

Не ради этого.

Но для себя.

3. Снимите розовые или темные (после разочарования) очки и научитесь более реалистично смотреть на людей со всеми их достоинствами и недостатками.

4. Предотвратить поломки привычно и “безопасно” – попытки войти в роль спасателя или “залезть в объятия” с гарантированными ошибками
(Вам могут помочь только посторонние люди и те, кто не заинтересован в использовании доброй “Машеньки”

5. Изменить тенденцию предпочитать только «сирот и убогих», «детей-переростков» на предпочтение тех, кто примерно равен вам или сильнее вас.

И есть на свете такие,
Вы просто НЕ выбирали их раньше и даже не воспринимали.

Пока они были ориентированы на Спасение, а не на ЛЮБОВЬ И БЫТЬ ЛЮБИМЫМИ.

6. Научитесь не только отдавать, но и БРИТЬ ЛЮБОВЬ И ПРОСТО ОТ ДРУГИХ.

И где и у кого всему этому можно обучиться так же, как вас обучали в семье и обществе?

1. Обратиться к профильному специалисту – квалифицированному психологу.

Поскольку ваши родители дали вам на всю жизнь удобную для себя, но губительную для вас роль (не со злобы, скорее всего, иначе они не смогли бы сделать то же самое),
Стоит найти временного родителя, который будет прививать вам разные привычки и взгляды.

За усы себя, как Мюнхгаузена, из болота не вытащишь 🙁

2. Хорошо, если в группе будет тренироваться совершенно новое отношение, способы реагирования на ситуации и новое поведение.

3. Найдите любовь к себе у кого-то еще в семье, окружении. или даже у себя в предыдущем воплощении или семье.

Читайте также:  Символдрама. Возвращение авторства своей жизни.

Позвольте себе любить себя.

– Ну и сколько времени пройдет до выздоровления и развития в новой роли?

– Вас обучали годами и десятилетиями НЕ профессионалы, а круглосуточно.

Теперь профессионал поможет вам вернуться в разы быстрее,
Но явно НЕ через пару часов.

Потребуется несколько месяцев минимум 1,5-3 часов в неделю.

Это 1-2% времени каждую неделю – очень мало.

И поначалу это будет непривычно, но так очень-очень приятно и радостно!

В дополнение к любви твоих младших братьев

Получайте любовь от людей!

Здесь нет волка.

Другие психотипы справляются с этим и получают от этого удовольствие так же естественно, как от дыхания.
(У них тоже есть трудности, но они разные и это огромный плюс: учитесь лучшему из чужого арсенала, и вы научите других тому, что оттачивали десятилетиями)
И ВЗАИМПОМОЩЬ И СИМБИОЗ И СИНЕРГИЯ И ГРУППА ВЗАИМОПОДДЕРЖКИ!

Не боги обжигают горшки.

А любовь к себе – это основное и естественное чувство,
Чего стыдно себе не позволить.

Помните заповедь: «Возлюби ближнего твоего, как самого себя”
Как самого себя, и НЕ ВМЕСТО СЕБЯ, НЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ СЕБЯ…

НРАВИТСЯ НА СЕБЯ!

Напишите, что вы думаете по поводу вышеизложенного в поле для комментариев или в личном сообщении 😉
С любовью к тебе,
Яковлев Роман.

Название спойлера Расширяемый текст спойлера

От позиции жертвы и жизни с кошками к счастью в себе, семье и любви к себе в достойном окружении

Валерия Кузнецова
Главный редактор , psyban.ru
Психолог с многолетним стажем. Использую различные лайфхаки в личной жизни. Друзья постоянно говорят, чтобы я размещала свои советы в интернете. Будьте любимыми вместо со мной!
contact me
Читайте также:  Отдых от принятия решений
Оцените статью
psyban.ru
Добавить комментарий