Здравствуйте, друзья! Сегодня, если у вас есть МАК (бессознательный язык), я покажу вам упражнение, которое будет полезно выполнять время от времени в начале следующего дня. Уточняем следующее:
1. Задачи внутреннего ребенка. Используйте любой MAC для работы со своим внутренним ребенком. Я использую MAC «Внутреннее дочернее сообщение”.
2. Задания на женскую идентичность – с помощью МАК для работы с образами женщин. Я использую МАК «Письмо себе». В связанной публикации представлен один из способов использования этой колоды MAC: Колесо субличности, Женский архетип. Исследование женской идентичности.
3. Общие задачи. Используйте различные общие колоды. Я использую МАК «Семейные законы. Изучение негативных семейных сценариев». Использование этого MAC описано в этой статье. «Работа с распространенным убеждением, что деньги и богатство коррумпированы”.
4. Для разъяснения ролевых задач можно использовать образную колоду «Мастер сказок”.
5. Парное испытание – используйте колоду «Его и ее”.
1. Подготовьте необходимую для работы колоду.
2. Отправьте запрос. Например: «Какие проблемы внутреннего ребенка» я сейчас решаю (или жизнь меня подставляет)?
3. Далее возьмите колоду, соответствующую этому вопросу (колода работы со своим внутренним ребенком), немного перетасуйте ее и возьмите любую карту из колоды.
4. Подумайте, о чем говорит эта открытка? Пожалуйста, ответьте на вопросы в начале!
5. Запишите свои ответы в заметки.
6. Составьте план выполнения конкретных задач. (Определить направление (курс).
7. После использования определенной карты переходите к следующей.. и так далее…
Ниже мы представляем нашим читателям небольшой видеоролик, объясняющий первые этапы выполнения задачи. Подобраны карточки, соответствующие заданиям в разных направлениях.
Давайте посмотрим, какие сценарно-ролевые задачи вы как-то решали в определенный период своей жизни, то есть по каким жизненным сценариям вы двигаетесь и живете? Для ответа на этот вопрос задумайтесь над любым числом от 1 до 50. Сфотографируйте и покажите свой ответ в комментариях. Давайте обсудим интерпретацию.
Уважаемые подписчики, приглашаем вас к сотрудничеству с МАК в личной форме в приват-сессиях. Для организации встречи напишите нам в WhatsApp: 8(985)665-82-54.
- Хотите связаться со мной?
